7、柠檬茶　　这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛，清肝护胃。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。　　8、盐茶　　茶叶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮

养生导读：近年来人们对健康日益关注，养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了，咽干嗓子痛，可以泡点菊花、金银花茶，喝下去苦中有甘，可以有效缓解症状。下面就推荐几款养生保健茶，一起来看看吧。　　养生保健茶　　1、枸杞茶　　枸杞茶能滋肾、养肝、润

一、老人冬季养生的保健茶二、老人冬季养生知识三、老人冬季养生注意事项老人冬季养生的保健茶1、老人冬季养生喝萝卜茶白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日2

一、夏季养生保健茶有哪些二、夏季喝茶的好处三、夏季饮茶的注意事项夏季养生保健茶有哪些1、夏季养生保健茶之绿茶性微寒,味甘、味苦,入心、肺、胃经。具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神等功效。对于炎夏,饮上一杯绿茶是最