养生导读：石菖蒲是一种多年生的草本植物，根茎常作药用，具有理气、化湿开胃、醒神益智的功效，中医常用来治疗记忆力减退、神智混沌、心烦腹痛等症。下面我们一起来全面了解一下石菖蒲的功效与作用吧。　　一、石菖蒲功能主治：　　石菖蒲味辛、苦，性温，归

五、鼠曲草食疗附方：1、佛耳蔊菜汤：鼠曲草30g,蔊菜15g,生姜6g.加水煎汤服。本品配伍蔊菜能增强化痰止咳、平喘作用，并有温肺散寒之效；配以生姜，更可收温肺止咳之功。用于肺寒痰多，咳嗽气喘。2、鼠曲草汤：鼠曲草60~120g.用水和白酒

四、黄岑的毒性：黄芩毒性极低，煎剂给兔灌胃，醇提取液静脉注射，仅呈活动减弱，黄芩浸剂4 g/kg给狗灌胃8周，亦未见任何毒性反应，如将黄芥浸剂2g/kg静脉注射于健康兔，先表现镇静，以后死亡，可见静脉注射比口服毒性大得多。黄芩提取物肌肉及静

乐雅养生网导读：鼠曲草的功效与作用有哪些？鼠曲草原名鼠麴草，又叫菠菠草、佛耳草等，它的茎叶都可入药，为镇咳、祛痰、治气喘和支气管炎以及非传染性溃疡、创伤之寻常用药。那么，鼠曲草有什么功效呢？怎么应用？下面一起来看看。一、鼠曲草的功效作用：

乐雅养生网导读：前胡的功效与作用有哪些？前胡别名土当归、野当归，具有药用价值的是白花前胡或紫花前胡的根。前胡对改善呼吸道有很好的疗效。有那么，前胡的功效与作用有哪些呢？一起来看看。一、前胡的化学成分：紫花前胡根含呋哺香豆精类：前胡甙约1.

3、配木香： 荔枝核能行能通，能温能散，故有温中散寒、理气止痛之功；木香行气导滞而除胀止痛。二药合参，常治疗心腹胃脘久痛、食欲不振之脘腹胀痛等证。4、配小茴香：荔枝核行散气滞，长于治疗厥阴肝经寒凝气滞所致的疝痛、睾丸痛；小茴香具有理气止痛之

乐雅养生网导读：荔枝核的功效与作用有哪些？荔枝上市季节到了，很多人吃完荔枝就扔掉了荔枝核，其实荔枝核也是一味中药，有很大的药用价值。那么，荔枝核有什么功效与作用呢？一起来看看下面的介绍吧。一、荔枝核的功效：中医认为，荔枝核性温，味甘、微苦

乐雅养生网导读：黄芩的功效与作用有哪些？黄芩也叫山茶根、土金茶根，药用主要选黄芩的根，有清热祛湿、泻火解毒的功效，有不易产生抗药性的优点。临床上用于治疗呼吸道感染、肺炎等症状。那么， 黄岑有哪些功效与作用呢？一起来了解下吧。一、黄芩的成分

6、延缓衰老藤茶中含有大量的黄酮类化合物，其主体物质为二氢杨梅素，它对自由基的清除率高达73.3%～91.5%，可减轻机体内氧化损伤，具有抗衰老的作用。7、消炎杀菌藤茶有消炎止咳祛痰作用，其祛痰止咳的作用与安妥明相似。实验表明，藤茶对金黄色

乐雅养生网导读：藤茶的功效与作用详解！一般指茅岩莓茶，又名长寿藤、藤婆茶、龙须茶等。学名显齿蛇葡萄，是本草纲目遗漏的珍宝。藤茶的黄酮含量是目前所有被发现的植物中最高的，被誉为“黄酮之王”。那么，藤茶有什么功效与作用呢？一起来看看下面的介绍

四、怎么挑选灰树花？好的灰树花子实体肉质，短柄，呈珊瑚状分枝，末端生扇形至匙形菌盖，重叠成丛，大的丛宽40～60厘米，重3～4公斤；菌盖直径2～7厘米，灰色至浅褐色。灰树花表面有细毛，老后光滑，有反射性条纹，边缘薄，内卷。菌肉白，厚2～7毫

柚子籽的功效与作用1、修复皮肤组织柚子籽对于皮肤非常好的，可以去除导致皮肤老化的活性酸素，修复细胞组织。2、预防斑块 柚子籽还可以预防色斑以及雀斑的形成，让皮肤给人一种特别透明的感觉。所以建议在平时的时候，多喝一些柚子籽泡的水，这样可以改善

乐雅养生网导读：灰树花的功效与作用有哪些？灰树花是食、药兼用蕈菌，夏秋间常野生于栗树周围，又称“栗蘑”。灰树花具有很好的保健作用和很高的药用价值。那么，灰树花的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解下。一、灰树花的营养成分：灰树花营养丰富，其

二、柚子皮怎么吃？1、腌制柚子糖方法：把外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不会有点苦的。然后就把它横着切成一条条，注意切薄点。放在开水中煮一下，然后就放在凉水中浸一两天，其间要换一两次水，换水时注意要先挤掉皮的水份，再放进新水中（

四、菱角的食用方法：水煮菱角材料：菱角500克，大葱3段，姜3片，花椒3克，八角3颗，香叶3片，盐10克。做法：1、将菱角放在清水中浸泡30分钟后，用废旧牙刷将菱角表面和缝隙中的泥洗掉冲净。2、大葱切段，姜切片。将洗净的菱角，放入锅中，再倒

乐雅养生网导读：柚子皮的功效与作用有哪些？柚子皮即常见水果柚子的皮，通常很多人在吃完柚子后就把皮扔掉，其实柚子皮有很多好处，既可药用，也可以制作成蜜饯当零食吃。那么，柚子皮有什么功效与作用呢？柚子皮怎么吃？一起来看看下面的介绍吧。一、柚子

四、韭黄的吃法：鲜虾韭黄材料：鲜虾半斤、嫩韭黄1斤。做法：1、虾在水中静养1小时，去杂质，剥取虾仁装碗，用湿淀粉抓揉。2、锅内加油烧到七成热，放虾仁、料酒、酱油、香醋的功效与作用、姜末，炒至八成熟装碗。3、嫩韭黄用植物油炒嫩，烩入虾仁，加精

乐雅养生网导读：鸽子蛋的功效与作用有哪些？鸽子蛋是鸽子的卵，蛋很小，比鹌鹑蛋大一些。鸽子蛋产量不多，营养丰富，具有补肝肾、益精气的功效，被誉为动物人参。那么，鸽子蛋有什么功效与作用呢？一起来看看下面的介绍吧。一、鸽子蛋的营养价值：鸽蛋含有

乐雅养生网导读：韭黄的功效与作用有哪些？韭黄俗称韭菜白，为韭菜经软化栽培变黄的产品。韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，因无阳光供给，不能进行光合作用，合成叶绿素，就会变成黄色，称之为“韭黄”。那么，韭黄的功效与作用有哪些呢？一起来看看。一、

乐雅养生网导读：菱角的功效与作用有哪些？菱角叫做“菱”，又称水栗子。菱角生食可当水果，熟食可代粮食，还有不少药用功能。那么，菱角有什么功效与作用呢？一起来看看下面的介绍吧。一、菱角的营养价值：菱角的营养价值可与栗相媲美，每百克鲜菱肉含蛋白