我妈前几天来看我顺便给我带了几斤猕猴桃，我平常不怎么吃水果，这么多的猕猴桃，我一次吃完不太可能，那么一天最多能吃几个呢？1、猕猴桃一天最多吃几个建议一天最多2个。猕猴桃不仅有猕猴桃碱、蛋白水解酶、糖类等有机物，还有丰富的维生素C、钙

最近在市场看到有猕猴桃卖，有黄的、有绿的，还有少量的红心猕猴桃，我一般是吃黄心的，那这红心的猕猴桃和黄心的那个更好呢？1、红心猕猴桃和黄心猕猴桃哪个好好处各不相同。猕猴桃的常见品种主要是绿心、黄心和红心猕猴桃，红心猕猴桃是选育出来的

猕猴桃的口感甜酸、可口，风味较好，具有丰富的营养价值，是高级滋补营养品，那么猕猴桃的功效及禁忌有哪些？猕猴桃的保存方法有哪些？1、猕猴桃的功效及禁忌功效：1、预防癌症：猕猴桃中维生素C含量很高，而维生素C能有效抑制产生致癌物质的硝化