首页
季节养生
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
节气养生
运动养生
体育健身
户外活动
中华武术
瑜伽运动
减肥塑身
广场舞
人群养生
男性保健
女性保健
少儿保健
孕妇保健
老年人养生
司机养生
白领养生
人群养生
食疗养生
护肝
利胆
补肾
养胃
润肺
术后饮食
安神补脑
肠道健康
感冒食疗
饮食禁忌
饮食养生
中医养生
中医常识
中医历史
中医术语
经络穴位
中医疗法
中医方剂
两性保健
两性技巧
两性心理
两性生理
避孕知识
两性知识
心理健康
儿童心理
婚恋心理
行为心理
心理减压
心理常识
职场心理
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
除皱
丰胸塑型
收缩毛孔
去角质
眼袋眼圈
鼻整形
减肥瘦身
养生常识
民间偏方
营养功效
中医保健
中草药
保健品
道家养生
生活常识
生活禁忌
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
疾病库
疾病病因
症状诊断
疾病危害
护理治疗
预防保健
疾病大全
症状库
症状知识
症状问答
症状大全
症状检查
食材食谱
食材营养
食材吃法
食材百科
食谱百科
母婴养生
备孕
怀孕
分娩
胎教
坐月子
婴儿护理
育儿
疾病防护
亲子资讯
养生专栏
精品文章
日常养生
高端养生
脱发专栏
糖尿病
早泄专栏
阴道炎专栏
其他养生
口腔健康
种植牙
牙齿矫正
牙齿美白
儿童口腔
口腔保健
其他口腔问题
露营
登录
首页
季节养生
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
节气养生
更多
运动养生
体育健身
户外活动
中华武术
瑜伽运动
减肥塑身
广场舞
更多
人群养生
男性保健
女性保健
少儿保健
孕妇保健
老年人养生
司机养生
白领养生
人群养生
更多
食疗养生
护肝
利胆
补肾
养胃
润肺
术后饮食
安神补脑
肠道健康
更多
中医养生
中医常识
中医历史
中医术语
经络穴位
中医疗法
中医方剂
更多
两性保健
两性技巧
两性心理
两性生理
避孕知识
两性知识
更多
心理健康
儿童心理
婚恋心理
行为心理
心理减压
心理常识
职场心理
更多
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
除皱
更多
养生常识
民间偏方
营养功效
中医保健
中草药
保健品
道家养生
生活常识
生活禁忌
更多
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
更多
疾病库
疾病病因
症状诊断
疾病危害
护理治疗
预防保健
疾病大全
更多
症状库
症状知识
症状问答
症状大全
症状检查
更多
食材食谱
食材营养
食材吃法
食材百科
食谱百科
更多
母婴养生
备孕
怀孕
分娩
胎教
坐月子
婴儿护理
育儿
疾病防护
更多
养生专栏
精品文章
日常养生
高端养生
脱发专栏
糖尿病
早泄专栏
阴道炎专栏
其他养生
更多
口腔健康
种植牙
牙齿矫正
牙齿美白
儿童口腔
口腔保健
其他口腔问题
更多
标签列表
露营
露营常识攻略
乐雅养生网导读:在野外活动,你可以尽情享受,无拘无束,但寻找安全的营地是首要的任务。一个安全舒适的营地可以让你玩得更开心,免除后顾之忧。……野外露营选址要点:地面要平坦:在露营时,在落叶森林的层层落叶上或者针叶林铺满地面的松针之上、某
露营
急救
意外
besoo
2020-1-14
204
0
露营必备秘笈23招
乐雅养生网导读:在决定露营之前,除了定好目标,打好行囊,你还应收敛起躁动的心,先好好看看下面的N条野营秘笈,要知道,这些来自向导们的锦囊妙计,也许会在关键时刻帮你一把,免得行程中小小的意外破坏掉你的整个野营心情。……安营扎寨篇大雨中扎
露营
野外
准备
besoo
2020-1-14
253
0
教你选择野营驻地
乐雅养生网导读:在野外活动,你可以尽情享受,无拘无束,但寻找安全的营地是首要的任务。一个安全舒适的营地可以让你玩得更开心,免除后顾之忧。……野外露营选址要点:地面要平坦:在露营时,在落叶森林的层层落叶上或者针叶林铺满地面的松针之上、某
预防保健
露营
急救
野外旅游
营地
besoo
2020-1-13
200
0
去野外露营需要带什么干粮
一、去野外露营需要带什么干粮二、野外露营有什么好处三、野外露营求救怎么办去野外露营需要带什么干粮1、去野外露营需要带什么干粮不论您的露营旅行有没有风险,都需要食物。经验法则是只带预计每顿饭所必需的食物。举例来说,如果你们的队伍很小,
野外露营
露营
besoo
2020-1-13
333
0
户外探险在什么地方扎帐篷比较好
一、户外探险在什么地方扎帐篷比较好 二、户外探险时扎帐篷的步骤三、户外探险时扎帐篷的心得户外探险在什么地方扎帐篷比较好1、何处扎帐篷近水:扎营休息必须选择靠近水源地,如选择靠近溪流、湖潭、河流边。但也不能将营地扎在河滩上或是溪流边,
野营帐篷
露营
扎帐篷
户外探险
野营
besoo
2020-1-13
257
0
户外露营必带的户外装备(4)
七、防暴雨的双层双人帐篷。 对于初次露营新人来说,帐篷可以选择到户外用品店租价格一般在50元—80元不等,不过我的建议还是自己买,因为一个性价比好的帐篷价钱也并不贵价格一般在200元—500元不等,另一个原因就是凭我接触过的那么多露营的人
户外
露营
必备
户外装备
养生
besoo
2020-1-13
209
0
户外露营必带的户外装备(3)
五、强光手电筒。 在外露营强光手电筒是不可缺少的,它不光能照亮四周,必要的时候也是一个很好的防身工具,在帐篷里还可以挂在帐篷顶端当帐灯,强光手电筒一般能照射的是30米开外,照着这个标准买准没错,一般买强光手电筒的时候都是配备一节电池,记得
户外
露营
必备
户外装备
养生
besoo
2020-1-13
239
0
户外露营必带的户外装备(2)
三、比帐篷宽的地布。 地布主要的功能是垫帐篷底下的,也有防止帐篷底下透水上来,另一个就是防止帐篷底下脏,回来后要整个帐篷清洗,这样也会直接影响帐篷寿命,如果垫了地巾就只用清理地布就可以了。地布 四、容量大的户外双肩背包。 选择户外背
户外
露营
必备
户外装备
养生
besoo
2020-1-13
205
0
户外露营必带的户外装备
养生导读:露营对于初次尝试的人来说是一件新鲜的事情,但也要准备一些户外装备,对于新人来说是一件头疼的事,户外的露营装备比比皆是,不可能一一备齐,现为大家总结一下露营那些必备的户外装备。 一、厚一点的防潮垫。 在户外能找到相对于平坦的地面
户外
露营
必备
户外装备
养生
besoo
2020-1-13
190
0
野外露营必备常识(4)
防雨:防雨是露营气象考虑的重要问题,如果判断当晚有可能下雨,应当对营地及帐篷进行必要的防雨处理,除选择好营地外,需要挖泄洪沟,加固帐篷并增强防雨性能,如可以在帐篷外加盖防雨塑料布、雨衣等,将各种旅行用品放置在帐篷中等。防雨应在扎营前观察天气
野外露营要注意什么
露营要注意的3件事
露营
野外露营
露营注意事项
besoo
2020-1-13
237
0
野外露营必备常识(3)
帐篷的搭设方式: 1、地点的决定 在考虑风向及地形后,选择一个平坦之地。 2、帐篷用具的检查 将袋中收藏的用品倒出,逐一检查各部分零件。为了撤收帐篷时的方便和不遗漏东西,应先予以记录。 3、铺设地面垫 地面垫铺好后,以钉子将四
野外露营要注意什么
露营要注意的3件事
露营
野外露营
露营注意事项
besoo
2020-1-13
244
0
野外露营必备常识(2)
(6)动物觅水点——动物骚扰。 搭建营地注意事项: 营地的选择要有充分的时间做出考虑选择,所以必须每天过正午就应开始留意线路上合适的营地位置选择,切切不可在快近黄昏后才开始选择营地,这是一个很大的误区!!!一般情况下,经过一天的长途跋涉
野外露营要注意什么
露营要注意的3件事
露营
野外露营
露营注意事项
besoo
2020-1-13
261
0
野外露营必备常识
躺在宽广的田野上,抬头仰望星空,仿佛自己已经融入了大自然中......野外露营是现在较为流行的户外活动之一,而野外露营必备常识还是要先知道的,避免一些突发事件或者一些安全措施一定要做好的,下面就为大家介绍下野外露营方面的知识。 一、野外露
野外露营要注意什么
露营要注意的3件事
露营
野外露营
露营注意事项
besoo
2020-1-13
252
0
户外露营有助睡眠(4)
三、户外多活动有助睡眠 在研究过程中,试验小组成员比平常生活时暴露在自然光下的时间多了四倍。 研究人员在实验中发现,当研究对象暴露在人造光下,褪黑激素水平在醒后两个小时才会降低。这或许也解释了为什么,在现代的居住环境下,我们在早上醒来后
户外活动
露营
有助
睡眠
养生
besoo
2020-1-13
243
0
户外露营有助睡眠(3)
3、家庭式的露营生活 一家平日忙来忙去,好不容易有个双休日,可别再憋在家里看电视,一家三口儿,驾上心爱的小轿子,到京郊找块儿属于三口之家的小天地,晚上在帐蓬里仰望夜色,数天上的星星,聊聊天儿,全家人的感情在这个美妙的瞬间升华。 4、朋友
户外活动
露营
有助
睡眠
养生
besoo
2020-1-13
367
0
户外露营有助睡眠(2)
二、比较好的露营方式 1、走向有规划有经营管理的营地 近年来环保意识增强,人们对于生活环境品质要求提高,以及对于自身安全及生活享受的需要,自然就会去寻找合理的营地,因为营地可以提供安全的场所,预防人为侵害、自然界的意外事件,营地还可以提
户外活动
露营
有助
睡眠
养生
besoo
2020-1-13
305
0
户外露营有助睡眠
养生导读:城市的繁忙生活让我们时刻处于一个身心紧张的状态,很多人晚上难以入眠。最近,有研究显示,露营有利于人们形成一个更自然的睡眠规律。如果失眠已成为笼罩你生活的那团乌云,不妨试试吧。 一、常照射人造光易失眠 科罗拉多州大学的研究学者跟
户外活动
露营
有助
睡眠
养生
besoo
2020-1-13
230
0
孕妇能露营吗
一、孕妇能露营吗二、露营哪个季节最好三、野外露营注意事项孕妇能露营吗1、孕妇能露营吗孕妇能露营。孕妇出门必须有人陪同,如果你在前三个月有过身体不适,就放弃。如果平时你是一个对自己身体充满了解,也不敏感,可行尝试。另外,孕妇出去露营第
露营
孕妇露营
besoo
2020-1-13
214
0
露营的注意事项
一、露营的注意事项二、怎样寻找合适的露营地三、露营的急救常识有哪些露营的注意事项1、露营的注意事项先要考虑天气问题,出发前先查看当地的天气,避免选择雨天或反复不定的季节。搭建帐篷时,尽量选好的营地,加固帐篷并增强防雨性能。防雨应在扎
露营的注意事项
露营
besoo
2020-1-13
191
0
露营什么时候好
一、露营什么时候好二、露营的技巧三、露营的注意事项露营什么时候好1、露营什么时候好不同的季节有不同的户外露营的乐趣。1.1、春节露营春季是特别适合露营的季节,带领全家或几位好友到郊外,感受晴空的飞鸟、聆听溪水的声音,仰望闪烁的星斗。
露营
野外露营
besoo
2020-1-13
288
0
1
2
»
乐雅养生网
乐雅养生网为广大网民提供养生保健知识,包括美容养生,中医养生,食疗养生,运动养生,健康养生方法,春夏秋冬四季养生小常识等内容,是您健康生活的好朋友!