乐雅养生网导读：有关专家认为，踮脚走路，就是足跟提起完全用足尖走路，行走百步，可以锻炼屈肌，从经络角度看，还有利于通畅足三阴经。……男人肾虚该怎么办？健康养生专家提醒，男人多踮踮脚尖，有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。方法是

[药物组成] 牛膝 苁蓉[功能主治] 补肾。[用法用量] 适量饮服。[制备方法] 上药酒浸。[资料来源] 明·《普济方》

[药物组成] 覆盆子(去梗）50g 巴戟天（穿心，紫者去心)35g 肉苁蓉(酒浸，去皱皮)35g 远志(去心)35g 川牛膝35g 五味子35g 续断35g 山萸肉（去核）30g[功能主治] 肝肾虚损，耳聋目昏，腰酸腿困，神疲乏力。[用法用

（验方）　　【配方】覆盆子（去梗）50克，巴戟天（穿心紫者，去心）、肉苁蓉（酒浸，去皱皮）、远志（去心）、川牛膝、五味子、续断各35克，山萸肉（去核）30克，醇酒1公斤。　　【制法】将上药共捣为粗末，用夏白布袋盛，置于净器中，注酒浸之，密封

·产品名称：益肾液·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字Z12020323·主要规格：每瓶装100ml,120ml,150ml,200ml,250ml；每瓶装500ml

·产品名称：茸参益肾胶囊·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020052·主要规格：每粒装0.4g

·产品名称：茸地益肾胶囊·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020550·主要规格：每粒装0.4g

·产品名称：益肾乌发口服液·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：－－－－·批准文号：国药准字Z20053214·主要规格：每支装10ml

·产品名称：枸杞益肾胶囊·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020777·主要规格：每粒0.25g

·产品名称：洋参虫草益肾口服液·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020683·主要规格：每支装10ml；100ml/瓶

产品名称：养元益肾酒·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020894·主要规格：每瓶装250ml、500ml

产品名称：海天益肾胶囊·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020691·主要规格：0.25g/粒

产品名称：益肾康胶囊·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字Z20026758·主要规格：

·产品名称：复方人参益肾胶囊·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020405·主要规格：每粒装0.3g

原料：枸杞叶250克，羊肉60克，羊肾1个，粳米60-100克，葱白2茎，盐适量。　　做法：将羊肾剖开，去筋膜，洗净，切碎；羊肉洗净切碎；先煮枸杞叶，去渣，取汁；用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮粥。粥成人盐调匀，稍煮即可。　　功能：温肾

·产品名称：益肾健胃口服液·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020486·主要规格：每支装10ml

·产品名称：天蓉益肾合剂·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020618·主要规格：(1)每支装20ml (2)每瓶装120ml

·产品名称：参茸养心益肾胶囊·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020150·主要规格：每粒装0.4g

·产品名称：蓉蛾益肾口服液·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020573·主要规格：每支装10ml

·产品名称：参地益肾口服液·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020580·主要规格：每支20ml