谁说美容就一定要涂抹护肤品?平日里多加注意，有的时候可是比保养品更有效的!为你介绍五法宝，拥有完美肌肤。　　法宝一 一定要早睡早起，熬夜是没有未来的　　判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补

七、除蒜臭味　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用热水或冻水漱口，蒜臭味即可祛除。　　八、除手油腻　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，

四、漂白祛斑面膜　　1.牛奶+双氧水+面粉+水　　方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。　　2

香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”!众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦。　　一、冻牛奶舒缓日伤皮肤　　不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵

3.按摩液　　使用按摩液是否属于保湿护理呢?回答是肯定的。但它不是正宗的，只是保湿护理的变种之一。 　　按摩的本来目的在于利用物理摩擦促进皮肤的血液循环。血液循环加快就可以将营养成分供应到皮肤深层。因此，按摩液中如果含有高浓缩保湿成分，就可

但是，如果这种专用保湿剂附带其他功能，就要另当别论。这种附带功能通常是除皱纹和美白。　　关于除皱和美白，后面另有详述。这里还是先讲含有其他功能的保湿剂。如果选择正确就可以减少化妆品的使用种类。选择保湿、美白、抗酸化等功能集一身的保湿剂，保湿

1.调节剂　　调节剂并不属于保湿护理。调节剂用于洗脸后清除脸上的残留物，是清洁皮肤的必需品。因此，已经洗净的皮肤，无需再使用调节剂。如果洗脸后试图检查洗净与否，可以使用较纯的调节剂。　　但目前上市的具有皮肤清洁功能的调节剂中，附加有许多其他

选择护肤品，搭配是关键 　　对于护肤品的选择，搭配是非常重要的，特别是混合性的皮肤，如果在选择护肤品上不对，只会令皮肤的状况越来越差。而在美容院里护肤，既便你对护肤没有了解，也会有美容师为你作出专业的指导。 　　手法小不同，效果大不同　

专业美容院的护肤产品能有效地锁住肌肤中的水分。如果皮肤失去了水分，就会变得很脆弱。为了不让补充的水分快速流失，补水系列特有的胶原蛋白＋鱼子精化＋高效保湿因子＋美白因子配方，能有效地提高皮肤的贮水功能，并且有效地抵抗紫外线的折射。 　　一般自

夏季阳光的存在就像是一把双刃剑，能让人焕然一新，也能让你黯然失色。想做个通透白皙美人，仅仅是在家里做日常护理就能办到吗？错！只有在美容院的专业美容师的专业手法下营养才会被肌肤充分吸收，从而有效抵抗紫外线的侵害。今夏，让你的白皙肌肤在与光线的

油菜敷脸方法：将油菜放入榨汁机中榨汁;然后用毛巾包住油菜渣，轻轻揉搓毛孔粗大的皮肤处。 效果：油菜中富含钙、铁、钾和维生素C以及胡萝卜素等营养元素，对抵御皮肤过度角质化、促进角质代谢有着不错的效果。也能软化并去除皮肤老化角质，抵御皮肤过度角

西红柿+橙子做法：将西红柿洗净，去蒂，切成两半。橙子洗净，去子，切成两半后榨取汁液。洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部。约25分钟后，用清水彻底清洗干净即可。 效果：西红柿和橙子中均含有丰富的维生素C，具有很强的去污能力，从而使脸部毛

乐雅养生网导读：还在为没有钱买昂贵的护肤品而纠结吗？其实只要你留心观察，最好用最省钱的护肤用品在你的厨房里便可得到，在我们的厨房食材中，隐藏了大量的护肤好物，它们不仅能改善粗糙肤质、收缩毛孔，还能塑造嫩滑细致的好肌肤哦！下面就赶紧看一看厨

LOCCITANE欧舒丹蜂蜜舒缓面膜规格：100ml 价格：325元5分钟内就使肌肤变得柔嫩。原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。质地很温和，适合敏感性肌肤。 同时也适合所有肌肤类型。特别是在

PLUS~~镇静面膜除完粉刺后用有镇静效果的面膜，让肌肤瞬间吸收营养和水分! Avene雅漾舒活保湿面膜参考价格：￥218.00 产品规格：50ml本品含70%雅漾活泉水，是可免洗的保湿面膜。特有滋养、保湿成分，极易吸收，迅速提供深层护

STEP 2贴上吸油面纸抚平让吸油面纸服贴在T膜上，帮助拔除。撕下来的时候要由下往上轻轻撕，不要太用力免得伤皮肤。

STEP 1均匀敷在有粉刺的地方，有痘痘要避开敷的厚度要以看不到皮肤颜色才够，避开痘痘处边缘0.5cm，免得发炎受伤

STEP 3用镊子夹出粉刺 只有冒出一点点的白头准备尖勾镊子就能轻松拔出 黑头粉刺又黑又脏，要用效力强的产品直接撕除 整个T字粉刺都难逃的超强T膜，可以依状况改变敷的地方

STEP 2顺着鼻翼向上推出不要用力戳，平贴肌肤后顺着鼻翼向上推出白头

导语：也许，你在为黑头、白头粉刺、痘痘常在你的鼻头佔地盘而烦恼?黑头的侵扰，让你别人笑称为“草莓MM”有着“草莓鼻”，你苦恼不已。要摆脱黑头，有很多选择，到底孰优孰劣呢?还有让鼻头光滑的美鼻工具介绍，草莓鼻绝对不会再是你的绰号啦!白头跑出来