牛肉250克，莲子、山药、茯苓、大枣各20克、小茴香各30克，食盐少许。将牛肉洗净切块，同莲子共人锅中加水适量，上火炖至半熟时，加入茯苓(布包)、大枣、小茴香、山药(洗净切片)、食盐，慢火炖至牛肉酥烂离火。 本方清香酥烂、滋而不腻。健脾益气

处方与用法：黄芪30克，川芎、全蝎、当归、地龙各10克，巴戟天、天麻、赤勺各15克，红花6克，蜈蚣6条，丹参20克，木瓜18克。 水煎服，每日1剂，30天为1个疗程。 功效：补气活血，养血通络，主治老年人帕金森综合征，手脚颤抖，或伴局部疼痛

处方与用法：仙鹤草20克，木棉花12克，厚朴花、木香、藿香、马蹄金、炒淮山、神曲、白头翁各10克，甘草3克。 水煎服，每日1剂，10天为1个疗程。 功效：止血，杀虫，止痒，主治阿米巴痢疾，下利脓血，腹痛，里急后重，舌苔后腻，脉濡数等。

[用料]鲜芦根60克，鲜藕(去节)、荸荠(去皮)各90克，雪梨10个，鲜麦冬60克。 [制用法]绞汁。温饮或冷饮。 [适应证]中暑。

海带绿豆汤常饮降血脂 材料：海带150克，绿豆150克，红糖150克。 制法：将海带浸泡，洗净，切块；绿豆淘洗净，共煮至豆烂，用红糖调服。每日二次，可连续食用。 功效：清热，养血。治高血脂、高血压症。

瘦猪肉50克，北沙参15克，杏仁10克。 [制用法]水煎汤饮，日服2次。 [适应证]咳嗽少痰

大枣20枚，葱白lO克。把大枣洗净，劈开，与葱白一起人锅，加水煎煮，煮开15—20分钟后取下，滤取汤液；每晚1次，温热饮服。大枣甘润，善健脾益气，养血安神，凡惊悸怔忡、健忘失眠，屑心脾两脏元神亏损之证，多用大枣调之。 葱白为百合科植物葱的近

黑芝麻500克，干瓜蒌1个，萝卜3个。 [制用法] 用水炖熟，随时服用。 [适应证] 老年哮喘。

发散表邪药是指自然界的六淫之气，即风寒暑湿燥火等邪气侵袭于体表。中医认为，“其在皮者，汗而发之”，意思是说，当风寒、风热、暑湿之邪侵袭于体表之时，可用发汗的方法进行治疗，这类药物统称发散表邪药。其主要作用是：发散宣透，疏解表邪，调畅营卫。

桑叶25克，杏仁、冰糖各15克。 [制用法] 用水2碗，煎成1碗，趁热温服，出汗即愈。 [适应证] 风寒咳嗽。

蚕蛹适量。 [制用法] 焙干研细末。每服3-5克，每日2次。

苍术、贯众各15克。 [制用法] 水煎代茶饮。 [适应证] 预防流行性感冒。

干姜末1.5克。 [制用法]热酒调服。 [适应证]风寒咳嗽。

生大黄适量。 [制用法]每日6克，泡水代茶饮。 [适应证]热秘。

五味子250克，红皮鸡蛋10个。 [制用法] 将五味子人瓦器内，加水煮沸30分钟，待药汁凉透，放人红皮鸡蛋10个，置阴凉处浸泡7天，每日早晨取鸡蛋1个，用糖水或酒送服。 [适应证] 过敏性哮喘。

山药30克，百合、天浆壳各l0克。 [制用法]水煎服。 [适应证]肺虚久咳。

番泻叶若干。 [制用法]每日3-6克，泡水代茶饮。 [适应证]实秘。

连翘 黄芩 甘草 桔梗 荆芥 防风 栀子 薄荷 金银花 黄连 牛蒡子（炒、研） 玄参各8克。 水煎温服。

面神经炎又称“面神经麻痹”，患者在患病早期可用鲜生姜１块切开，不断用切面上下交替轻擦患侧 即口角歪向侧的对侧 牙龈，直至牙龈有烧灼感或温热感为止。每日２—３次，１—２周为１疗程。

苏子10克，全瓜蒌30克。 [制用法]水煎。早、晚各服1次。 [适应证]习惯性便秘或体弱、产后便秘。