乐雅养生网导读：冬天吃什么美容，10种食物排毒养颜。好肌肤需要吸收好的营养，食疗就是一种健康的美容方法。冬天吃什么美容，10种食物排毒养颜，推荐给大家。冬天吃什么美容 10种食物排毒养颜1、黄瓜现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B

相关专题：怎么去黑头 如何去黑头 5：更细心的对待皮肤。 做到了以上的步骤后，最后一个简单的步骤就是每天晚上对皮肤的护理。为了避免堵塞毛孔，每天睡觉前一定要先把妆卸掉。不要用热水洗脸，这样会加剧你脸部的问题，使皮肤变得的红肿的。

相关专题：去黑头的方法 去黑头最有效的方法 4：重视阳光。 大约80%的年龄征兆，包括皱纹，都是阳光的射线影响，所以出门前不要忘了你的太阳眼镜。越是有冰雪的冬天，肌肤受太阳射线影响的可能性越大，射线是能穿透衣服和阳光的。

相关专题：去黑头最有效的产品 苏打粉去黑头 3：适当地有选择性的饮食。 皮肤的细胞大部分都是水分子组成，所以如果你每天喝8杯水的话，你的皮肤会变得更加的饱满、结实。如果你经常做飞机旅行的话，那么最好要喝更多的水。

相关专题：去黑头的方法 去黑头最有效的方法 2：定期的做运动。 无论是做什么运动，就算是慢走都可以。运动会增加你的肺活量，给你皮肤提供更多的氧气和营养素。同样也会让你的皮肤更加的有弹性和光泽，减少皱纹的产生。

现在很多女孩都护理皮肤头疼，看着电视上广告一个接着一个，说的效果一个比一个更神奇，不知道该选那个，也不干肯定效果想不想他们说的哪么神奇，其实有很多天然的护理方法来保护你的皮肤，增加你的皮肤光泽，下面小编就为大家介绍5条天然的护肤方法。

相关专题：小苏打去黑头 怎样去黑头 轻揉鼻头，把浮出的黑头清干净 最后，用干净的纸巾轻轻(注意要轻轻的哦)揉鼻头，你会发现，黑头几乎全部出来了。

相关专题：去黑头最有效的产品 苏打粉去黑头 用化妆棉浸透苏打水，敷在鼻头上 然后，用棉片(鼻头大小)，浸泡在小苏打水里敷在鼻头上或任何有黑头的地方，10分钟。

相关专题：去黑头的方法 去黑头最有效的方法 加入清水，调匀苏打粉 回家，在干净的容器内倒入少量清水，放入少量小苏打粉搅拌均匀。

最好的，最实惠的，最温和，最有效的去黑头方法！5分钱+15分钟=黑头清光光！不破坏真皮层，不伤毛孔，不扩张毛孔！！(棉片在药店买，但是如果MM去买的话，一定要说清楚！要不就会像我一样糗：药店的阿姨居然问我，棉什么？……是避孕用的吗？我当场晕

相关专题：去黑头最有效的产品 苏打粉去黑头 去黑头妙招5： 色斑的出现让肌肤总有一丝抹之不去的遗憾，鼻头顶几个斑点，在孩提时代还能算得上是可爱；但在成人之后，则算得上是有碍观瞻。使用合格的美白祛斑产品，能淡化色斑。 需要注意的是，都说柠

相关专题：去黑头的方法 去黑头最有效的方法 去黑头妙招4： 过多进食巧克力等甜食，可能会导致鼻尖上的毛细血管扩张，从而鼻尖发红；有吃零食习惯的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整个鼻头发红，除了气候寒冷等原因外，则要考虑是否心脏负担

相关专题：去黑头的方法 去黑头最有效的方法 去黑头妙招3： 你不会希望对方凝视你的时候，你的鼻头亮得像灯泡一样吧！充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收敛水才是控制油脂分泌的不二法门。还可以使用吸油纸，但次数不要太多，一

相关专题：去黑头最有效的产品 苏打粉去黑头 去黑头妙招2： 鼻子是油脂分泌旺盛的部位，随着年龄的增长，以及护肤产品使用不当，都会使毛孔越来越大，而鼻子是面部最突起的部位，毛孔粗大就更影响美观。平时应定期进行深层清洁及去角质，每天的清洁都

要美白，那关键肯定是要先去除黑鼻头，顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪儿去。去黑头妙招1：黑头是净白肌肤的天敌，在鼻头及其周围部分，经常会有油脂分泌，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑头。鼻贴的效果不彻底，经常去

去黑头妙招5： 色斑的出现让肌肤总有一丝抹之不去的遗憾，鼻头顶几个斑点，在孩提时代还能算得上是可爱；但在成人之后，则算得上是有碍观瞻。使用合格的美白祛斑产品，能淡化色斑。 需要注意的是，都说柠檬汁可以美白，柠檬含有可以增白的维他命C成分

去黑头妙招4：过多进食巧克力等甜食，可能会导致鼻尖上的毛细血管扩张，从而鼻尖发红；有吃零食习惯的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整个鼻头发红，除了气候寒冷等原因外，则要考虑是否心脏负担过重，是否有了酒糟鼻，及时去医院治疗。

去黑头妙招3：你不会希望对方凝视你的时候，你的鼻头亮得像灯泡一样吧！充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收敛水才是控制油脂分泌的不二法门。还可以使用吸油纸，但次数不要太多，一天2次即可。

去黑头妙招2：鼻子是油脂分泌旺盛的部位，随着年龄的增长，以及护肤产品使用不当，都会使毛孔越来越大，而鼻子是面部最突起的部位，毛孔粗大就更影响美观。平时应定期进行深层清洁及去角质，每天的清洁都要做到手法正确，避免毛孔中油脂污垢的堆积；洗完脸后

要美白，那关键肯定是要先去除黑鼻头，顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪儿去。 去黑头妙招1： 黑头是净白肌肤的天敌，在鼻头及其周围部分，经常会有油脂分泌，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑头。鼻贴的效果不彻底，经常去