一、熬夜后喝什么汤好1. 经常熬夜的人喝西洋参瘦肉汤2. 经常熬夜喝雪耳百合木瓜汤3. 经常熬夜喝猪肉杞子汤二、熬夜的人的最佳保养有哪些1. 熬夜的人要补充水分和营养2. 熬夜的人应保证有足够的热能摄入3. 熬夜的人应养成良好生活习

一、上班熬夜喝什么汤补二、上班族如何减少熬夜的危害三、常熬夜的上班族怎么强身健体上班熬夜喝什么汤补1、上班熬夜喝什么汤补之黄豆鲫鱼汤材料:黄豆、银耳、鲫鱼、姜片、白果等等。做法:先将黄豆洗净,将白果去壳,洗净,再将银耳浸泡在水中,浸

一、经常上班熬夜的喝什么汤好二、经常上班熬夜的坏处三、经常上班熬夜的注意事项经常上班熬夜的喝什么汤好1、经常上班熬夜的喝什么汤好之莲子百合煲瘦肉每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克,加水适量同煲,肉熟烂后加盐调味食用

一、熬夜女人喝什么汤最好二、熬夜女人喝什么茶好三、熬夜女人吃什么食物熬夜女人喝什么汤最好1、熬夜女人喝苹果生鱼汤材料:生鱼一条,苹果3个,生姜2片,红枣10颗,盐适量。做法:先将生鱼处理干净之后然后同生姜放处锅中炸至微黄色,接着将苹