如何才能拥有红润脸色1、多喝水，少喝咖啡生活中大家常常喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到我们的好脸色。咖啡因摄入过多让我们更容易失

看脸色知健康1、白：苍白、煞白、惨白中医认为，脸色发白多跟气虚、血虚关系密切。血液不足、不能营养面部，就会出现苍白色；血液的运行和生成又是靠气的，中医说气能生血，气虚了，生血的功能就减退了，血就不能够营养面部，就会出现苍白色。如果没有特别的

乐雅养生网导读：脸色发青是怎么回事？人们常说“气得脸都绿了”，其实绿色和青色是很接近的，即脸色发青的意思。脸色发青是怎么回事？根据五行对应之说，青色对应肝脏，面色青多与肝脏有关，下面一起来了解下脸色发青的具体原因。脸色发青是怎么回事在中医

6、色素积聚　　色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。　　解决方法：　　番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽，柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，

乐雅养生网导读：我国女性一直以肤如凝脂、白皙透亮为美，但也有不少女性朋友面色发黄，自己也为此烦恼不已。那么面色发黄是什么原因造成的，脸色暗黄怎么调理呢，下面乐雅养生网为大家介绍脸色发黄的原因和解决办法。　　传统中医认为，脸色发黄属于湿热