乐雅养生网导读：有些人一到冬天就手脚冰凉，天气冷，身上也冷，十分不舒服，这种状况该怎么改善呢？日常生活中该注意什么呢？……有些人一到冬天就手脚冰凉，天气冷，身上也冷，十分不舒服，这种状况该怎么改善呢？日常生活中该注意什么呢？河南省中医院内

乐雅养生网导读：手脚冰凉症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？一、诊断：不少人秋冬季节会出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。应与由于温

乐雅养生网导读：现代女性受到不良生活和饮食习惯的影响，容易形成肾阳不足、宫寒的寒性体质，出现手脚冰冷和经痛的症状，长期会增加受孕的困难度。中医师表示，泡脚是不错的温阳助孕方法。……泡脚能助孕？现代女性受到不良生活和饮食习惯的影响，容易形成

乐雅养生网导读：专家表示，女性在冬季要解决手脚冰凉这个问题，首先要好好给对寒冷反应敏锐的腰部保暖，这样有助于保持全身的温度，有助于心脏发出指令向手脚输送更多的血液和热量，这样手脚温度也就高起来了。……寒冷的冬季，不少女性都会手脚冰凉，而且

一、手脚冰凉是糖尿病引起的吗二、糖尿病并发症表现有哪些三、糖尿病如何预防手脚冰凉是糖尿病引起的吗1、手冰凉是糖尿病引起的吗糖尿病并发周围神经病变、周围血管病变时,会导致神经末梢循环不良从而引起四肢发凉。其特点是手脚冰凉、麻木、麻刺,

每到秋冬，很多女性朋友常会感到手脚冰凉，反复感冒，这是因为，女性乃气血之人，容易导致气血虚亏，全身器官气血不足而失养，从而造成内分泌、雌激素以及各种代谢功能紊乱。这时就会出现中医所讲的各种虚症，一般表现为：气虚（气短心悸、倦怠乏力、动则气促

一入深秋，不少人都感觉全身发冷，手脚更是冰凉得受不了，尤其身材娇小的女性、压力过大的上班族，哪怕是不停地喝热水、穿再多的衣服，依然不得缓解，这究竟是为什么呢？　　中医认为，手脚冰凉主要有两种原因，第一种是因为身体阳气虚衰，不能温煦人体，特别

一、手脚冰凉按摩什么穴位二、手脚冰凉的预防措施有哪些三、手脚冰凉有哪些危害手脚冰凉按摩什么穴位1、手脚冰凉按摩什么穴位1.1、涌泉穴:涌泉穴位于脚心。用手掌快速揉搓它,直到有热感为佳。每天早晚揉搓涌泉穴100下,接着揉搓各脚趾100

一、老人手脚冰凉怎么办二、老人手脚冰凉吃什么好三、老人如何预防手脚冰凉老人手脚冰凉怎么办1、老人手脚冰凉怎么办1.1、多吃含碘食物老人要选择多吃低脂蛋白质,如鱼肉、家禽肉;其次多吃富含碘的食物,如海带、紫菜、海蜇、贝壳类等。此外,还

一、手脚冰凉的概述二、手脚冰凉的原因及发病机制三、手脚冰凉的检查诊断鉴别方法四、手脚冰凉的危害五、手脚冰凉的防治方法手脚冰凉的危害手脚冰凉有哪些危害长期手脚冰凉会导致手脚冻伤,还会引发风湿病。而这种症状一般多发于女性,特别是中年以上

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一、手脚冰凉的概述二、手脚冰凉的原因及发病机制三、手脚冰凉的检查诊断鉴别方法四、手脚冰凉的危害五、手脚冰凉的防治方法手脚冰凉的概述1、定义手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症,主要是心血管系统障碍和体寒造成。天气一冷,就感觉全身发冷,手脚

二、女性手脚冰凉的原因1、循环障碍:心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。 2、阳气不足:中

一、女性冬季手脚冰冷吃什么好1、女性冬季手脚冰冷吃什么食物1.1、坚果营养价值:坚果油脂含量较高,含有对人体有益的多不饱和脂肪酸,并富含磷脂、B族维生素和维生素E。中医认为坚果性味偏温热,有补肾健脑、强心健体、御寒的作用,而冬季对应的是肾脏

一、女人冬天手脚冰凉吃什么好二、帮你抗寒的食物三、女人冬天喝什么粥好女人冬天手脚冰凉吃什么好1、女人冬天手脚冰凉吃什么好营养原则应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。适宜食物可多食一些具有补肾阳虚作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿

一、冬天缓解手脚冰凉的方法1. 冬天缓解手脚冰凉的方法2. 哪些人容易冬天手脚冰凉3. 冬天手脚冰凉的危害二、冬天手脚冰冷的原因1. 末梢循环不好2. 阳虚体质3. 气血两虚、脾阳不振、肝气郁结三、冬天手脚冰凉的人生活禁忌1. 忌减

一、冬季手脚冰凉吃什么好二、冬季手脚冰凉食疗方三、冬季手脚冰凉怎么按摩冬季手脚冰凉吃什么好1、冬季手脚冰凉吃什么好羊肉羊肉富含蛋白质和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质,可以在冬季补充足够的热量和维生素,达到保暖身体的效果,所

乐雅养生网：部分白领女性一到寒冷季节就会出现手脚冰冷的情况，其实，通过饮食是可以改善缓解的，那么怎么食疗可以缓解手脚冰凉呢？下面乐雅养生网为您介绍怎么食疗可以缓解手脚冰凉，看看吧。怎么食疗可以缓解手脚冰凉？1、大枣10个、生姜5片、红糖

一、冬季手脚冰凉的危害有哪些二、冬季手脚冰凉喝什么茶三、冬季手脚冰凉喝什么粥冬季手脚冰凉的危害有哪些1、冬季手脚冰凉的危害有哪些手脚冰凉会导致女性月经变少、月经不调,甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引

一、冬季手脚冰凉吃什么二、冬季手脚冰凉如何预防三、冬季手脚冰凉喝什么茶冬季手脚冰凉吃什么1、冬季手脚冰凉吃什么核桃核桃不但富含可促进心脏健康的不饱和脂肪酸,还含有丰富的磷脂和维生素E,这些营养素对于抗寒都有一定的帮助。黑豆黑豆富含铁