皮蛋瘦肉米粥　　原料：大米50克，皮蛋2个，瘦肉150克，葱花、香菜各少许，盐1茶匙，酱油、淀粉各少许　　做法：大米洗净，加水500毫升煮成粥，皮蛋去壳、切片，瘦肉切碎粒并拌入少许酱油和淀粉，待粥煮沸时加入皮蛋和瘦肉煮匀。最后加盐调味，并撒

而且黑色素的分解，最容易在发梢处加剧，所以特别容易造成头发梢分叉和断裂。夏季洗发时，不能使用过热的水，它会使你的头发干而且头皮发痒。　　另外，不要把洗发水直接倒在头上，因为洗发水里所含的皂质过多会损害发根。应该将洗发水浸些水，如果洗发水不起

洗头的重点是洗头皮而非头发　　洗头的重点是洗头皮而非头发，所在洗发水要先在手心揉搓起泡再涂抹至整头，而护发素发膜之类的切不可触碰头皮，否则会加重头皮的负担，导致其不能畅通呼吸。　　秀发的老化是源于头皮和发根之处，所以为了修复本源问题，除了在

乐雅养生网导读：护发是一门很深奥的学问，在日常生活中追求女士美容的美女们要好好研究，一些错误护发方法徐远离。那么，美发护发秘笈有哪些呢?哪些方法要不得?　　错误护理 导致秀发衰老　　一般来说，一根头发由头皮孕育6～8周后，冲出发囊生长为头