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4.蛤蜊汤　　原料：鲜蛤蜊15个，姜片2片，料酒2汤匙，精盐、味精各适量。　　做法： 　　(1)将蛤蜊在清水中浸泡30分钟，使其吐净泥沙，然后冲洗干净。　　(2)做一锅开水，将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中，待蛤蜊壳完全张开后，调入精盐及味

2.四物汤　　原料：白芍药、川当归、熟地黄、川芎各等分，共9g。　　做法：用水，220毫升，煎至150毫升，空腹时热服。 　　功效：补血和血，调经化瘀。主治冲任虚损，月经不调，脐腹亏痛，崩中漏下，血瘕块硬，时发疼痛。　　3.山楂桂枝红糖汤

3、卵巢性异常　　由于卵巢先天性发育不良或卵巢功能异常或继发病变引起月经异常，如多囊卵巢综合征，临床表现为月经稀发、不规则、多毛、肥胖等;卵巢功能性囊肿;卵巢肿瘤等因激素改变而影响月经。再就是严重的盆腔感染，也可使双侧卵巢组织受到破坏，从而

月经周期变长可能是什么原因　　引起月经周期长、月经量少的原因是多方面的，错综复杂，有遗传问题、内分泌问题、免疫问题，也有精神神经因素、肿瘤、创伤与药物而导致的月经稀发，应到医院进行相关检查，判明可能的病因，尽量针对病因治疗才能取得较好的效果

乐雅养生网导读：照顾好大姨妈不仅会让“那几天”好受些，也能通过几天的调理让你一个月都健健康康。女人养生之道经期应该怎么调理呢?经期能吃苹果吗?　　正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。女子出现的周期性阴道流血称为月经，衡量女子的