牙齿也要做美白SPA 美齿之道：漂白，牙医会为你定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡即可。 针对性：适用于轻度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。 见效时间：3周。 持续时间：2~3年。优势：在牙医的

乐雅养生网导读：时下的都市男女，除了脸上注重美白外，也把注意力转到了牙齿，想方设法要美白牙齿，彻彻底底做到“武装到牙齿”。……美女，甜美、灿烂的笑容和曼妙身材一样重要；帅男，亮白如雪的牙齿与古铜色的皮肤一样，是必不可少的武器。为什么牙

穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。　　减褪晒黑肤色指压法　　用食指及中指的第二节位在耳

6.红景天 、薰衣草活化颈部肌肤　　红景天 颈部肌肤的年轻法宝　　红景天可以说是天生的美容保健圣品，所含的红景天甙和甙元酪醇具有抗衰老、抗缺氧、抗微波辐射以及促进新陈代谢的作用，另外富含多种微量元素，有效活化肌肤。　　薰衣草 激活颈部肌肤　

乐雅养生网导语：美丽的花朵不仅是爱的使者，供人们欣赏，让人们心情舒畅，还具有护肤的能量，我们用的多种化妆品都是从很多花中提取出的精华，如果不把她们加工成护肤品，你会用吗?对此你了解多少呢?下面来了解花儿的神奇力量。　　1.兰花、白莲花 淡