下午血压会升高，血里酸性物质增加，肌肤易缺氧、黯沉，这时经络走到肝经，醋加陈皮能放松郁闷的气，还能调理荷尔蒙，有淡斑、化解黑色素的功能。买大瓶的酿造醋，然后放入冰糖100g+陈皮50g，在冰箱储存三周后，即可饮用。

AM 10：00~PM3：00 　　紫外线最强时段，小心别让自己在这个时段暴露于阳光下。 　　强大的紫外线咱们惹不起，躲得起！ 　　AM 11：50 午餐时间，来道沙丁鱼。 　　色斑、痘瘢、伤痕都是熟女的苦恼，皮肤如何才能宛若少女？只有不停

核心提示：美白，冰肤雪肌，无暇美丽这些都是现代爱美MM对肌肤最终极的理想，可是环境污染，衰老，等等的原因让你的脸变得暗黄粗糙。一天二十四小时如何保证肌肤没有受到伤害呢？下面让我们做一次美白党誓变成白雪公主。 　　美白党的24小时 　　AM