3、党参党参性平，味甘，具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老之功效，还可以增强人体免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增强消除自由基的能力，具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。适用于脾肺虚弱、气短心悸

乐雅养生网导语：老人吃什么补品好？老年人随着年龄增加，体质越来越弱，抵抗力也逐渐下降，需要通过一些食物来补充元气，那么老人吃什么补品好呢？下面就由小编来为您介绍老人吃什么补品好。人从60岁就开始步入老年阶段，这一阶段生理代谢功能等都会下降

5、进补不可迷恋补药补品。很多人想当然的认为，进补就是多吃补药补品，其实日常很多食物中都含有补品中的营养，只要通过日常均衡的饮食就能起到很好的进补效果，过分看重补药补品反而不利于营养的吸收。尤其是老年人，进补时要慎用药物，以免适得其反，危害

乐雅养生网导语：老人要吃什么补品好？老年人吸收能力比较其年轻人来说要差得多，日常需要靠食物进补，那么老人要吃什么补品好呢？下面就由小编为您介绍老人要吃什么补品好。人体衰老是自然现象，随着年纪的增长，老年人的各项生理渐渐发生变化，逐渐衰老，