土豆是一种非常常见的食品，日常生活中我们也常常用它来做菜。它富含有非常丰富的营养，营养价值非常之高，对于孕妇来说也是非常好的营养品。但是孕妇能经常吃土豆吗?我们一起来了解一下吧。土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且龙葵素较集中地分布在发芽、变

准妈妈在怀孕各个时期的身体状况是不一样的，因此孕早期、孕中期、孕晚期的运动方式各不同，那么孕晚期的孕妇方式是怎么样的呢?我们一起来看看吧。孕晚期的运动方式——孕晚期进行慢节奏的运动这时候已经临近预产期了，准妈妈身体负担很重，不宜进行过于劳累

孕妇能不能吃粽子 孕妇吃粽子对胎儿有没有影响？女人怀孕后，生活的各方面都变得谨慎了许多，连吃东西都会有很多注意。端午节要到了，很多孕妇看着绿油油亮晶晶的粽子想吃又不敢吃，不知道孕妇到底能不能吃粽子。如果你心里也在打鼓，看看下面这篇文章你就明

怀孕期间为什么要喝果汁呢？喝新鲜美味的原味营养果汁，既能满足人体的水分所需，还能补充各种维生素和膳食纤维，能调节肠胃功能提高抵抗力，更能降低血胆固朜和预防各种疾病的发生。准妈妈在孕期每天喝一杯鲜榨果汁，能均衡营养预防便秘，对胎宝宝的发育也有

临近分娩了，选择什么分娩方式是很多准妈妈们都非常关心的话题，但是采用什么分娩方式未必都是自己说了算，还要看身体的健康情况。准妈妈想知道你能否自然产吗？快来测测你的自然产几率有多高吧！现在每个准妈妈的初始分值都是60分。从Q1~Q9，依次选择

虽然医生给出的预产期早就铭记于心，可是并非所有的孩子都能按时报到。准妈妈有必要了解一些临产征兆，免得到时候手忙脚乱。一般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬，停止收缩时子宫放松，腹部转软。另外，还有一些变化也许不为人们所

胎儿从一个卵泡受精后变成的台子开始了生命的起点，在他们发育的过程中，我们不但关心是否达到了成长的标准，还关心脑部的发育情况。那么，哪些因素会影响胎儿智力发育呢？下面我们要讨论的是环境对脑部发育的影响。胎儿大脑的变化①怀孕1个月时。是受精卵旺

许多准妈妈在怀孕期间都会遇到便秘的问题，那么孕妇便秘时吃什么好呢?今天小编就来给大家推荐几款适合孕妇便秘时吃的食物。孕妇便秘时吃什么好？拌五香兔肉【原料】去骨熟兔肉400克，菠菜150克。【调料】姜片10克，花椒10克，香油、盐适量，味精少

准妈妈在怀孕期间最关心的就是如何防辐射，因为我们都知道辐射对于胎儿具有很大的危害，所以准妈妈必须得提高警惕，预防辐射对胎儿以及自身的侵害。很多准妈妈会选择穿防辐射服来防辐射，但是防辐射服穿的太多也会对身体产生一定的危害。其实除此之外，我们还

子痫是什么，孕妈妈一定要知道。女性怀孕以后常出现的水肿、高血压和蛋白尿，称为妊娠高血压综合征，子痫是妊娠高血压综合征最严重的阶段。由此可知，子痫威胁着孕妇和胎宝宝的健康，子痫情况严重会导致孕妇出现抽搐、昏迷等症状，并可发生子宫卒中、脑溢血等

为了更好的受孕，备孕期间的男女们需要注意排毒。那么，孕前怎么排毒好呢？现介绍下列几类食品，可以帮助排出人体内的毒素，应在计划怀孕前至少6个月的时候，从日常饮食中注意摄取以下食物：畜禽血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵

从受精卵着壁的那一刻开始，准妈咪的身体就开始发生各种变化，以此来应对10个月之后到来的分娩。除了看得见的身体的变化，准妈咪们体内的激素也发生了翻天覆地的变化，这正是造成准妈咪在孕期变得格外“脆弱”的一大元凶。一、怀孕后，老婆变得“小心眼”大

剖腹产后坐月子吃什么好？剖腹产的产妇产后尽快恢复是至关重要的，剖腹产产妇需要通过合理的饮食来调补身体。小编就为剖腹产后的产妇提供一些坐月子饮食的小建议吧。饮食要富含蛋白质应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类

孕前需要储备哪些营养呢？孕前应给未来的胎儿准备好“全面营养基”，若待到妊娠后再加强营养，虽有“亡羊补牢”之效，但终显太迟了。这是因为新的生命在形成的最初一刹那，就需要诞生在“全面营养基”之上。所谓“母壮儿肥”(也应该包括父亲)，正是从这个“

孕期保健不仅有利于预防妊娠糖尿病，对于预防宝宝出生后患糖尿病也很有帮助。据加拿大研究人员发现，孕妇若摄食肉类及鱼等蛋白质，有助于防止下一人患糖尿病。可见孕期保健意义重大，但是具体要怎么做呢?研究人员自实验鼠身上发现，一种雄牛氨基酸(taur

哮喘是儿童常见的疾病，哮喘影响着儿童的正常学习和生活，让父母们困扰不已。然而，近日有研究表明，孕妇在孕期多吃苹果，日后宝宝患哮喘的几率降低。因此，为了胎宝宝日后的健康，不妨在孕期多吃点苹果哦。在美国，哮喘是儿童第三大住院治疗的原因，也是上学

(31日)是第22个世界无烟日。本次无烟日的主题是“烟草健康警示”，口号是“图形警示揭露烟害真相”。中国疾病预防控制中心呼吁，在烟盒包装上印制震撼人心的图形以向公众警示吸烟危害，从而减少烟草消费。今天(31日)上午中国疾病预防控制中心发布的

相信在这个炎热的夏季里，防晒霜是每个女性都不可少的一种护肤品，但是对于孕妇来说，防晒霜使用不当会对胎儿的发育影响很大，所以孕妇对这个问题是很关注的。那么，哪些防晒霜使用后对胎儿无害呢?今天，小编就为大家来详细讲解孕妇护理怎样做。一、避免具有

怀孕是关乎家庭幸福的大事，需要夫妻双方的共同努力。计划怀孕期间，女性要注意孕前饮食，注意调理好身体，那么男性如何备孕呢?为了能获得更好的精子，男性在备孕期间也要注意饮食，同时养成良好的生活习惯。那么男性吃什么能增加精子量呢?中医认为精子稀少

知道吗?准妈妈在孕期摄取的营养素会影响到宝宝的视力发育哦。准妈妈们，想不想让自己的宝宝能够拥有好视力呢?想的话就跟着小编来看看孕妇摄取哪些营养素有利宝宝视力发育吧。一、维生素A富含维生素A的食物有两类：一是维生素A原，即各种胡萝卜素，存在于