前段时间，在美国“网络医学博士”网站上看到一则新闻，讲了孕妇不应该选择的一些食物，推荐给准妈妈们共享。避免食用大型鱼美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。 河水、湖水和溪水中

对宝宝来说，母乳的最大好处就是可以使他们发育所需的营养得到充分供应，并且借此提高孩子的抗病能力，对于周岁以内的婴儿尤其重要。而对母亲来说，及时充分的母乳喂养，可以缓解乳房的下垂和松弛。另外，喂奶是一个大量消耗热能的过程，可以起到“瘦身”的作

母乳喂养是对宝宝最负责，也是最有利的喂养方式。在哺乳期，如果情绪波动大会导致母乳大量减少，因此，哺乳期内妈妈们一定要保持好心情。家人这一时期要多关心妈妈们，营造一个好的家庭环境和气氛。此外，关于母乳喂养，产后新妈妈还有以下几个疑问。母乳的营

哮喘是一种可以遗传的病症，如果孕妇患有此病将会给下一代带来很大的威胁。那么有什么方法可以预防哮喘吗?下面我们一起去探讨一下吧。荷兰科学家最新研究发现，如果孕妇常吃苹果，所生孩子患哮喘的风险会大大降低。据新一期美国《胸腔》杂志报道，这一结论是

很多人都会建议产后妈妈，为了让身体更快更健康的恢复，产后可以适当的运动，虽然适当运动能保障身体健康，但是产后妈妈运动会不会影响母乳的质量呢？我们一起来看看。产后运动会影响母乳质量吗？母乳喂养期内，有些妈咪缺少运动，全身肌肉和血液、经脉循环不

在我们工作当中，最近这几年产后抑郁症的发病率正在逐年提高，严重威胁着女性的健康。生儿育女虽然是育龄妇女一种正常、自然的生理现象，但对孕产妇来说，她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中，难免会产生各种心理、生理的改变。产后

双酚A，也称BPA，在工业上双酚A被用来合成聚碳酸酯(PC)和环氧树脂等材料，据研究表示双酚A具有雌激素样活性的内分泌干扰物，可能诱发儿童性早熟或致癌。专家表示，产后新妈妈要小心双酚A。科学研究表明，食品相关产品中迁移的双酚A极其微量，尚未

孕期饮食一直是孕妇妈咪们烦恼的事情，尤其是孕早期吃什么好，更让人头疼。因为在孕早期，大多数孕妇都会出现呕吐、恶心以及食欲不振的情况，所以就会出现偏食、厌食的现象。但是胎儿的发育需要营养，而这些营养是靠准妈妈给予的，所以就算食欲再不振也要保证

说到孕期如何补充营养，大多数准妈妈们都会如数家珍，但是，如何在孕期心理如何保持健康，恐怕知道的就不多了。孕期心理不健康会影响胎宝宝的健康发育，且孕妇情绪消极，容易导致难产。那么，准妈妈们会有哪些不健康的心理表现?首先，来看一下准妈妈们会有哪

哮喘很容易反复发作、经久不愈，患者深受其害。而哮喘是由过敏性炎症引起、也与遗传有关，想要预防哮喘应从婴幼儿时期就开始采取有效措施。那么，在胎儿时期如何做好预防哮喘的工作呢?“哮喘是能够控制的”。天津医科大学第二附属医院儿科主任刘长山提醒说，

大家都知道夏天的天气非常炎热，因此夏天产后妈妈坐月子会变得比较烦躁。但坐月子是不可避免，那么夏天产后妈妈该怎么坐月子呢?接下来小编就来为你介绍夏天坐月子的注意事项，教你如何把月子给坐好。1. 适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还

众所周知，未足月的宝宝提前出世，对产妇和宝宝都有一定的影响。早产的宝宝抵抗力较差，容易生病，那么那些孕妇易早产呢?准妈妈们应该如何避免早产的发生呢?早产的危害早产时若胎肺尚未成熟，早产婴儿生后肺不能很好地膨胀，会发生呼吸困难，严重时，可发生

很多准妈妈生产完之后都会通过一种叫束腹带的产品来进行收腹，那么新妈妈们什么时候使用束腹带最好呢?下面我们就一起来了解一下新妈妈使用束腹带的时机。原则上，生产后便可以开始使用，一方面舒缓疼痛的肌肉，对于产妇的起身如厕或用餐都会较有力量。起床后

春节是我们传统的节日，对于每个人都是非常重要的，但是对于孕妇这一特殊群体来说春节更需要做好很多的防范措施的，以免在春节中发生危险，这样不仅对胎宝宝不好，更是对自己的身体有一定的危险。那么，准妈妈在春节期间要注意什么呢？“四个一”饮食许多妇女

为了生育健康的宝宝，孕前和孕期都要补充叶酸，这是几乎每个孕妇都知道的保健事项，但是却很少有人知道碘元素的重要性。专家提醒孕妇：“补叶酸的同时，别忘了补碘。”，孕期补碘对宝宝的健康发育也有帮助。碘是人体必需的、自身不能合成的微量元素，也是人体

怀孕一个月注意事项：女性怀孕一个月症状会最明显，身体非常不适，而随着时间的推移自然减弱。怀孕一个月症状常见的有喜欢吃酸味食物，呕吐，小便次数明显增多，容易疲倦等。下面介绍怀孕一个月注意事项：这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂

孕产保健中，孕妇饮食是非常重要的一点。在整个怀孕的过程中，饮食是保健的重要方式。那么准妈妈们的饮食该怎么安排呢？小编要来为你制定出一套孕妇饮食的方案了。一、吃点野菜好野菜养分丰富，与蔬菜相比，蛋白质含量高20%，矿物质达数十种之多。以野

孕吐是孕早期常见的妊娠反应，一般孕吐随着怀孕的推移会自动好。但是严重孕吐就要引起重视了，以免严重孕吐使得孕妇吃不下饭，而影响胎儿的营养。那么孕吐该怎么办呢?专家建议不要长期使用维生素B6来止吐。孕吐禁用灭吐灵灭吐灵又叫胃复安，止吐效果明显，

妊娠期是女性的特殊时期，这个时期的女性身体抵抗力较差，容易感染疾病，如嗓子发炎等。那么，孕妇嗓子发炎怎么办呢?又不能随便吃药，如何应对孕妇嗓子疼好呢?孕妇嗓子发炎怎么办感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位。炒盐治疗

就算是怀孕了，爱美之心也是不能改变的。所以很多准妈妈在怀孕期间依然使用化妆品来装扮自己，但是对于孕妇这种特殊的人群来说，有些化妆品是不能用的。那么孕妇忌用什么化妆品呢?我们一起来看看吧。据专家介绍，怀孕的妈妈会因呕吐与疲倦的原因脸色显得较苍