一项英国研究发现，如果母亲在怀孕时摄取太少的维他命E，小孩罹患气喘的风险将会较高。可见为了预防宝宝日后患上气喘的风险，准妈妈们在孕期要注意补充营养，特别是维他命，确保营养的全面均衡。亚伯丁大学的研究人员GrahamDevereux医学博士和

很多女性都喜欢在家里养些花花草草，因为这些花草的香气可以给平常的生活增添一点颜色，加一点料。不过，如果女人怀孕以后，养花就得谨慎了，因为有些花香可能给孕妇带来灾难性的后果，有些花香可能致孕妇流产。虽然“花香怡人”，其实也只是对某些花、某些人

产后要忍受生孩子的疼痛，还要哺乳哄孩子，本身就苦不堪言，然而便秘却也黏上了产妇。产后便秘对于身体还未完全复原的产妇来说是雪上加霜，便秘让产妇们气色不佳，此外还要担心毒素在体内堆积会影响奶水的质量，那么产妇便秘的原因是什么呢?产后便秘——新妈

睡觉，称得上是身体最好的放松和休整方式。然而，很多准妈妈明明时间睡够了，可不少人第二天还是觉得倦怠乏力，打不起精神，这是为什么呢？孕妇睡够了为何还会累呢？孕期睡够了为何还会累？反酸。睡得不踏实、醒后口气重，可能是胃食管反流的潜伏症状。无论是

母亲初乳喂养的益处已经广为人们所认同。就人类而言，初乳是指母亲产后1~2周内所分泌的乳汁，是母亲提供给新生儿的第一份礼物。而研究发现，牛初乳具有与母亲初乳最类似的成分和功效。初乳与婴儿免疫的关系初乳与普通乳汁的主要区别在于其富含免疫因子、生

今天是我怀孕的第45天，自从知道我怀孕之后，我的老公对我百般呵护，甚至还花大笔的钱让我参加孕妇培训班。这个培训班的目的是教你如何做位好妈妈以及如何更好的度过孕期等等。这不，现在我正要去上课，今天上课的主要内容是：准妈妈应该了解的一些孕妇保健

一般经期正常的女性，在怀孕10周左右就有胎动，但是由于幅度较小，孕妇未必能感觉到，只能通过超声波观察。而怀孕到16周左右，就会有明显的胎动，孕妇可以借助听诊器来检测宝宝的胎动。孕期检测胎动能更好的了解宝宝的健康情况，那么孕期怎么检测胎动呢?

锌是人体不可或缺的重要微量元素，你知道孕妇吃什么补锌吗？缺锌会给孕妇带来胎儿畸形的危险，而在中国，孕妇缺锌的现象非常常见，在这里，小编有必要向大家说一下孕妇吃什么才能补锌。牡蛎：牡蛎肉柔软而细腻，具有丰富的营养，其含锌量更是在众多食物中居于

如何防止癫痫病孕妇生产畸形胎儿？癫痫病是一种常见的脑科疾病，其发病与先天遗传因素及多种后天疾病因素有关。因为癫痫病有遗传性，因此在不加注意和防治的情况下，癫痫病孕妇很可能将疾病遗传给婴儿。那么如何防止孕妇癫痫患者生产畸形胎儿呢？孕妇癫痫患者

近日，据法国健康杂志《TOP SANTE》报道，英国一项研究表明，为了宝宝的健康着想，女性在怀孕期间不应饮用咖啡。因为，孕妇喝两杯咖啡，宝宝患白血病风险增加60%报道称，咖啡因对婴儿有害。大量研究已证实孕期饮用咖啡与宝宝面临的危险之间存在联

有些妈妈把骨盆的变形原因归在了生育头上，认为妊娠后期和生产时骨盆扩大，关节和韧带都会松弛，造成骨盆歪斜了。其实这种说法很片面，生育不会带来这个后果，产后的放任不理以及缺少运动，再加上一些生活中的不良习惯，才会导致骨盆变大，身材走样。它们才是

不孕不育使很多家庭为之烦忧，女性不孕有很多原因，其中比如闭经、输卵管堵塞、不健康的卫生习惯等，但是您知道吗，有的时候女性不正确的睡姿也会导致不孕，其实女性最正确的睡姿是向右侧睡，让我们了解一下不孕不育的原因。对所有人来说都是一样的：睡眠充足

因怀孕而损坏娇好的容颜，这对爱美的女性来说多少会有一点遗憾。孕妇在怀孕期间随着时间的推长，脸上往往容易出现深褐色的对称斑点，这便是女性的美容杀手黄褐斑。黄褐斑的发生与孕妇体内的雌孕激素升高是密切相关的，因此如何调节人体的激素平衡，纠正人体的

对于一个女性来说，等待孩子呱呱坠地的280天里，也会有不少的忧虑与烦恼，除了妊娠反应之外，孕期还有以下几种疼痛，往往是引起失眠的主要因素：(1)头痛：少数孕妇在怀孕6个月后，会出现一种日趋严重的头痛，有的还伴有呕吐，看东西模模糊糊;同时有下

现在人们的生活水平提高了，除了日常的饮食营养补充，人们还有能力去购买更多的保健品。特别是家有孕妇的家庭，为了给孕妇和胎宝宝提供更多的营养，在孕期总会大量进补。孕期营养的补充是必要的，但是盲目进补容易伤胎。孕期乱补胎,折断了天使的翅膀张子和王

坐月子，其实不应该叫坐月子。新妈咪在生完孩子之后，如果长时间呆在床上缺乏运动的话，不仅无法迅速瘦身，还有可能会留下尿潴留、 产后便秘 、下肢静脉血栓、产后尿失禁、盆腔炎、子宫脱垂等症状。一、传统坐月子：卧床忌走动佳佳在辛苦怀胎十月之后，终于

孕妇是比较特殊的群体，如果身体有疾病不仅影响自身的健康，对胎儿的成长也是不利的。比如孕妇如果血糖过高。降血糖就成了孕妇的每日必修课。食疗降血糖是比较保险的。那么妊孕妇应该吃什么降血糖？下面小编就给准妈妈们介绍食物怎么降血糖。孕妇降血糖，在饮

中国人正常使用的食盐里都加了碘，而盐又是每天都吃的调料，孕妇怎么会缺碘呢?这主要是因为有报道称甲状腺疾病的增多可能与吃碘盐有关，因此，许多家庭开始放弃碘盐，改吃无碘盐或低碘盐。然而，杭州上城区疾控中心调查发现，47.9%的孕妇或哺乳期妇女缺

女性孕前一定要服叶酸，叶酸是合成人体重要物质DNA的必须维生素，它能有效预防出生缺陷，还有助于胎儿的智力发育。叶酸来源丰富，可从绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中获得，女性孕前营养一定要注意补充叶酸。妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.

近日科学研究发现，来自佛罗里达大学的一项研究显示城市污染可能比吸烟对孕妇更有害。研究显示，长期暴露于汽车尾气和工业废气中的孕妇容易患上疑难病症。同时，长期大量吸入空气中的污染物会导致患高血压的概率上升。那些对人体最为有害的污染物包括一氧化碳