一、夏季户外工作怎么预防中暑二、夏季工作易中暑的群体三、夏季中暑该怎么办夏季户外工作怎么预防中暑1、夏季户外预防中暑要多喝水高温作业人员体内热量消耗大,出汗多,身体的生理代谢往往发生一些改变,如唾液和胃液分泌减少,胃酸浓度降低等。在

一、夏季女生便秘吃什么好二、孕妇便秘如何预防三、便秘的危害夏季女生便秘吃什么好1、夏季女生便秘吃什么好以五谷杂粮和根茎类为主食:平日可以糙米、胚芽米取代白米煮饭,若能酌加燕麦、薏仁等营养谷物更好;要吃面包、面条时,宜选择全麦制品。另

一、夏季吃什么水果对皮肤好二、夏季护肤吃什么食物三、夏季护肤喝什么茶饮好夏季吃什么水果对皮肤好1、夏季吃桃子对皮肤好中医认为,桃子味甘、酸、性温,有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、

一、中年人夏季吃什么好二、中年人夏季的养生食谱三、中年人夏季的饮食方法中年人夏季吃什么好1、中年人夏季吃红薯红薯不但营养均衡,而且具有一定的药用价值。据《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强

一、夏季儿童喝什么茶好二、夏季儿童吃什么食物好三、夏季儿童吃什么水果好夏季儿童喝什么茶好1、夏季儿童喝金银花茶中医认为,金银花性寒味甘,它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实,金银花有较强的抗菌作用,广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口

一、孕妇夏季喝什么汤二、孕妇夏季吃什么好三、孕妇夏季的饮食禁忌 孕妇夏季喝什么汤1、孕妇夏季喝营养牛骨汤原料:牛骨1000克,红萝卜500克,番茄、椰菜各200克、洋葱1个、黑胡椒5粒、盐适量。做法:牛骨斩大件(请牛肉档代劳),洗净

一、夏季喝什么汤下火二、夏季吃什么食物下火三、夏季喝什么茶下火夏季喝什么汤下火1、夏季下火喝苦瓜排骨汤材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精各适量。做法:将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适

一、夏季老人适合吃什么水果二、夏季老人吃什么蔬菜三、夏季老人喝什么汤好夏季老人适合吃什么水果1、夏季老人适合吃荔枝荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效

一、夏季便秘吃什么二、夏季便秘喝什么茶三、夏季便秘的饮食原则夏季便秘吃什么1、夏季便秘喝的饮品魔芋+蜂蜜:把魔芋用轧汁机轧出来汁,放到锅里用小火烹制湖状,装到容器里,用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制,每天早晨空腹两勺。一定要坚持

一、夏季喝什么粥二、夏季喝什么茶好三、夏季消暑的食谱夏季喝什么粥1、夏季喝西瓜皮绿豆粥西瓜皮有利尿功用,还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解毒,还是养脾胃的良品,具有清热解暑、利尿消肿的功效。做法:先将大米同绿豆入锅煮10分钟,

一、夏季预防中暑药品二、夏季中暑如何急救三、夏天如何预防中暑夏季预防中暑药品1、夏季预防中暑药品藿香正气水(丸、散)具有理气和中、解表化湿等功效。对夏季感冒、中暑,或因感受暑湿所引起的四肢酸楚乏力、胸闷、心烦、恶心、呕吐、肠鸣腹泻等

一、夏季孕妇适合吃什么水果二、孕妇吃水果的注意事项三、孕妇夏季饮食原则夏季孕妇适合吃什么水果1、夏季孕妇适合吃苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠

一、男性夏季喝什么茶好二、男性喝茶的好处三、不同茶的泡法男性夏季喝什么茶好1、男性夏季喝绿茶绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,具有清热解火、减肥降脂之功效,同时绿茶所含的茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖、有机硒等

一、夏季养生宜吃什么二、夏季养生原则有哪些三、夏季养生误区有哪些夏季养生宜吃什么1、夏季养生宜吃苦瓜炒鸡蛋材料:苦瓜,鸡蛋,盐。做法:苦瓜清洗干净,剖开,去掉瓜瓤和籽,将处理好的苦瓜切细碎盛入容器中,打入鸡蛋,加适量盐拌匀。炒锅入油

一、夏季如何养颜美容二、夏季美容养颜的误区三、夏季如何不被晒黑夏季如何养颜美容1、夏季如何养颜美容之充足睡觉法处于睡觉状况时,是细胞进行修复并弥补所需营养的最佳时期,假如长期睡觉不足,受损细胞就无法得到修正,天天确保7小时的睡觉,并

一、夏季养胃补身体吃什么好二、夏季养胃喝什么粥好三、夏季养胃的饮食方法夏季养胃补身体吃什么好1、夏季养胃补身体吃南瓜很多人都非常喜欢吃南瓜,尤其是老人和孩子特别喜欢这看起来黄橙橙,吃起来软软糯糯的南瓜。南瓜有很好的养胃功效,它富含的

一、夏季中老年人如何养生二、夏季中老年人养生吃什么三、夏季中老年人养生的食谱夏季中老年人如何养生1、夏季中老年人养生要晚睡早起夏季就是要注意自己的健康生活,尤其是炎热的夏季,注意健康的生活习惯就是很重要的。夏季日照时间延长,昼长夜短

一、夏季怎么防蚊虫叮咬二、蚊虫叮咬后该怎么办三、为什么会老被蚊子咬夏季怎么防蚊虫叮咬1、夏季防蚊虫叮咬的常用方法多吃碱性食物:在平时的饮食中,多吃一些碱性食物,例如莲藕、百合、山药、西红柿等,能够让自己的体质和血液呈微碱性,让蚊子不

一、夏季老年人中暑急救方法二、夏季预防中暑吃什么三、夏季预防中暑的方法夏季老年人中暑急救方法1、夏季老年人中暑急救方法发现中暑者时,可急时救治:1.1、移。迅速将病人移至阴凉、通风的地方,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热。1.

一、夏季中暑怎样防治二、夏季预防中暑吃什么三、夏季中暑的症状夏季中暑怎样防治1、夏季防治中暑要做好防晒工作夏天大家尽量不要在中午阳光最强烈的时候去户外进行活动,如果大家一定要出门的话,一定要带上太阳伞。还有就是也要涂抹一些防晒霜,还