• “大好人”或存在心理缺陷
    一百个人有一百种性格,但却又很多人有相同的性格缺陷,比方说你是一个所有人眼里的“大好人”。 也许你要疑惑,当好人不是很好嘛。确实,从小的教育就告诉我们要当一个好人,但是,如果是一个无论对什么人都有求必应好的无以复加的人的话,那么,他大概已经
    besoo2020-1-13
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  • 心理求助指南 你了解多少?
    1)你不是要找一个心理学工作者,你要找的,是一个临床的心理咨询师。因为大多数心理学家在做的事情,其实和我们老百姓们的日常生活隔了千山万水。他们折腾猴子,研究数字,他们的成果应用在无数的行业(当然也有无数的成果,还没有人知道能干啥用)。而尽管
    besoo2020-1-13
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  • 爱用第一人称单数词的人会变的更忧郁
    专家近来发现生活中那些经常使用第一人称,比如:我、我自己的人比那些使用常使用“我们”的人更容易变的很忧郁并且因为这种习惯在心理上产生很大的社交障碍。 有103名女性和15名男性均参加了一次长达60到90分钟的带有心理治疗性质的谈话,内容都是
    besoo2020-1-13
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  • 梦境反映心理 5大梦境折射哪些心理问题?
    梦境一:流血 无论是梦到自己,或是别人流血,都代表着你过多投入某件事情,比如忙于某件工作业务、处理一些生活变故等,精力和体力没有得到及时恢复和补充。梦境二:房屋着火 梦到房屋着火,表明你最近承受着巨大压力。很多女性遇到了心急如焚的事情后,都
    besoo2020-1-13
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  • 每天大笑一刻钟,能强身健体
    “哈哈哈哈……嘻嘻嘻嘻……”,一阵阵爽朗的笑声从美国 加利福尼亚州圣地亚哥的一艘游轮中传出。往舱里看,一群人正在捧腹大笑。他们可不是普通的游客,而是来自世界各地的心理学家,正在开展“大笑”练习!今年的幽默治疗协会(Association o
    besoo2020-1-13
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  • 名牌大学生更易患抑郁症?
    抑郁症成为了一种流行的都市病,而且这种疾病越来越“偏爱”高学历人群,因此“知足常乐”这句说话应该对所有的高学历人士起到警醒作用。 曾经,他们是学校里的优等生、生活中的佼佼者;现在,他们却饱受孤独之苦,成为抑郁症的牺牲品。近日,记者零距离接触
    besoo2020-1-13
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  • 心理因素诱发年轻人健忘
    你是否常常把记性不好这句说话挂到嘴边呢?越来越多的年轻人抱怨自己记不住东西,还有一些白领人士出现严重的记忆力下降、失眠、困乏、易惊醒、头晕等症状。“顾前忘后”、“转瞬即忘”、“词不达意”、“未老先衰”……这些和记忆力下降有关的词语往往是老年
    besoo2020-1-13
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  • 宝宝是在说谎吗?
    儿童的想象力发展经历了一个从无意想象到有意想象的阶段,在这个阶段中,孩子的想象具有夸张性的特点,也就是说他会把大的东西说得特别大。 宝宝 个案 有一天从幼儿园回到家里,萌萌想吃冰淇淋,“妈妈,我想吃冰淇淋。”“不行,你的咳嗽刚好,不能吃。”
    besoo2020-1-13
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  • 多喝水可以缓解忧愁
    一些研究人员认为,一个人的精神状态是由荷尔蒙决定的。比如说,大脑制造出来的内啡肽能使人产生一种快感,一种满足和轻松的享受。内啡肽中最著名的5-羟色氨因此被称为“快活荷尔蒙”。而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。 每当我们生气或遭到恐吓时,就
    besoo2020-1-13
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  • 自言自语也是一种放松
    由于自言自语常多表现在精神病人身上,故长期以来,人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的,现代,心理学家则认为自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法,是一种行之有效的精神放松术。第一,大声讲话可以调整头脑中紊乱的思绪,尤其是在紧张劳累之时。
    besoo2020-1-13
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  • 让孩子尽情地看大人洗澡
    最近,小萍颇感苦恼:2岁多的儿子似乎对大人的身体特别感兴趣,家里任何人要洗澡的话,儿子都嚷着要看。自己和丈夫也就无所谓了,可是儿子就连叔叔、婶婶洗澡也要看。小萍的小叔子才20多岁,新婚不久,儿子的这种要求着实让大家觉得很尴尬。 开始的时候,
    besoo2020-1-13
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  • 转折期是心理发展必经阶段
    深入分析,我们能理解尝试独立的孩子,那些难以运用语言表达出的失落和不安。孩子在日益增多的行为规范和自然法则的约束下,在败多胜少、四面楚歌的探险历练中,逐渐发现自己不再是世界的中心,并且时时被失望、害怕和孤独围追堵截着:那天,他像爸爸那样一
    besoo2020-1-13
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  • 宝宝摔出来的5种心态
    从学走路开始, 宝宝 就难免磕磕绊绊了。如果 宝宝 摔跤了,你有怎样的反应呢?知道吗,你对待摔跤的不同态度,对 宝宝 心理上的影响也是不同的。 镜头一 刚刚学步的可儿,一不留神就在客厅的地板上摔了一跤,哇哇哭起来。姥姥忙用扫把狠狠打了两下地
    besoo2020-1-13
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  • 透视男人的“需要”
    你知道男人的需要是什么吗?你知道男人最怕女人什么?不够宽容。母亲的唠叨、情人的纠缠、妻子的管制、女儿的娇纵、女友的误解、女同事的挑剔。男人期待来自女人的宽容。有了这种宽容,男人固然会沾沾自喜,但也容易安身立命,找到自己应有的位置,并且可
    besoo2020-1-13
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  • 青少年与父母吵吵更健康
    美国纽约州立大学助理教授、青少年问题专家塔比莎·霍姆斯撰文说,父母与青春期子女间的冲突不会令他们之间疏远,反而会加强他们的关系。“每日一吵数量正好,可以令你密切关注青春期孩子的成长过程。”英国《观察家报》最近援引霍姆斯的观点报道说,对青
    besoo2020-1-13
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  • 记忆力下降 抑郁症前兆
    “转瞬即逝”、“顾前忘后”、“词不达意”,这些记忆力减退的现象往往让人容易和老年人联系在一起,然而年纪轻轻的小陈却“记不住东西”了。小陈今年19岁,由于去年高考失利,高三复读的小陈学习压力特别大,每天辗转难眠,困乏无力,时不时半夜会不自觉地
    besoo2020-1-13
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  • 十招之内克服职场压力
    当你面对职场压力时,学会下面“十步棋”,一定可以变压力为动力,消压力于无形。第一步,精神超越——价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体
    besoo2020-1-13
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  • 为了宝宝,父母喜怒
    多数母亲是以幼儿的需要为取向去照顾的,作为一种互动,幼儿依恋母亲并关注其情绪状态,以此来获得安全感与满足感。他随时在观察妈妈的各种表现,一旦发现异常,比如爸爸妈妈脸上的表情与往日不同,说话的声音尖锐而高昂,他就觉察出差异了。于是,他的担忧多
    besoo2020-1-13
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  • 给自己的心理“减岁”
    麦当娜有着公认的表演才华,也有着让人耳目一新的生活理念。她在40多岁的时候,就曾说,虽然她的生理年龄是40多岁,但必须自己减去5岁,实际是35岁才对。论及这番理论,她自有一套道理:因为她的生命中有5年是被浪费掉的,而这浪费掉的5年,就该被减
    besoo2020-1-13
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  • 童年,在游戏中度过
    和我先生散步经过一片冬青灌木丛,他兴奋地对我说:“我小时候特别喜欢玩打仗的游戏,我们折下冬青的枝条削好当自己的‘兵器’,分成两支队伍扭打成一团。当然,‘兵器’不能带回家让家长们发现,得藏起来,于是彼此会去偷对方那些又长又韧的‘好兵器’……”
    besoo2020-1-13
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心理常识