以下提供解除压力的心理策略和治疗方法。(1) 在纸上写出您在家庭、职业、社会生活中的压力及其原因，每一条压力，请思考三种不同处理方法，必要时与心理医生协商。(2) 给亲朋好友写信，将您的压力、烦恼一吐为快。(3) 有时候要自我吹嘘，自我赞美

职业“迷茫症”：许多人都会经历的自我发展困惑在一个人的职业生涯中，至少有四个时期容易陷入“认不清发展道路”的迷茫之中：第一个时期是14~22岁，这个阶段的人承担着学生与求职者的双重角色。主要的疑问是：我是谁?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏

在悉尼召开的性健康国际代表大会公布了“全球性生活健康调查”，结果显示亚洲人对于性生活的满意度远低于世界上的其他地区，亚洲伴侣的性生活次数较少，而且达到性高潮的几率较小，其中中国只有24%的受访者称性生活时常能达到高潮，在受访国家中最低。这项

人生最痛苦的事,是幸运与你近在咫尺,你却没能把握住。上世纪90年代初,当郭达嘹亮的“换大米”声通过电视传到千万观众耳中时,由吴刚与郭达、杨蕾合作的小品《大米·红高粱》就作为经典深深的烙在了人们的记忆里。这个小品播出之后,郭达和杨蕾立刻成为了

《唐书》上有一个关于李世民命名的有趣故事：李渊二子即将诞生之时，李渊路遇一书生为其看相，书生惊呼：“李渊贵人也，其子也贵，有济世安民之大任。”李渊惧，欲杀此人，书生已杳然不知所踪。归家，二子诞，故起名“世民”，取“济世安民”之意。 李世民的

许多犯罪的人都有一种心理认知的错误，而这种错误在严重时就会让人产生扭曲的不健康心理，当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极情绪或行为异常。造成这种心理上的认知错误，大体有8种现象：1、走极端：这种现象表现为走极端，

你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。六项通用的心理定律1、坚信定律 当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。2、期望定律 当我们怀着对某件事情非常强烈期望的

性格的形成不是一时三刻，也不是马上就能改正，有些人在成长的环境影响下容易造成性格缺陷，这类人在性格上尤其偏激，一不小心可能就会出现人格障阻碍甚至出现偏执型人格。偏执型人格又叫妄想型人格。其行为特点常常表现为：极度的感觉过敏，对侮辱和伤害耿耿

你以为心理诊所就是两分析性心理治疗是心理治疗中重要的方法之一，它应用精神分析的一些机理和原则，但与早期弗洛伊德的“精神分析”方法有所区别，是一种较为普遍且实用的治疗方法。分析性心理治疗，是指治疗者通过帮助患者了解、分析和认识其病态或不健康行

老年人情绪低落时,可从以下方面进行调节。衣:美国著名心理学家杰克·布朗称:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果,证实了其理论是正确的。他们认为,称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注

我们的心理是非常奇妙的一件事情，科学家们花了这么多年的时间来研究人类的心理现象，至今没有找到一个确切的解答方案。现在我们要说的就是存在于我们人群当中的一些心理怪象，了解这些能够帮助我们更好地融入人群当中。心理规律一：罗森塔尔效应美国著名的心

如果你经常看欧美电影的话，就会发现，好像在每部片子的主人公身边都有着可爱的、聪明的动物们，它是贴心的宠物陪伴在主人身边，又总能做出让人啼笑皆非的事情。确实，在我们孤单的时候，动物是很好的伴侣。但你也许不知道，动物除了能当一个沉默的守候着之外

职场上班族们每天都要顶着不小的精神压力，心理亚健康的状况十分常见。心理医生专家根据平常上班族的三种典型职场异常表现，分析了其内在隐含的心理问题，并作出相应建议。一、自卑的“术语狂”有这样一些职场人，为了寻找白领定位，整日作出一副成熟的职业姿

适当的精神胜利法 一件漂亮的衣服，价格太昂贵，想想看，也许并不适合自己便也释怀。这样小小的精神胜利法使得人生更有乐趣，苦短的岁月何必非要过得苦大仇深。八小时外有所寄托 辛勤工作的最终目的，还是为了八小时之外的完全属于自己的时间。可以在兴起时

爱是什么?我们又为何去爱?这些问题困扰着世间无数的痴情男女。也制造了人间数不清的烦恼与忧愁。爱是什么?一个精灵坐在碧绿的枝叶间沉思。一只鸟儿飞过来，停在枝上，望着远处将要成熟的稻田。精灵取出一束黄澄澄的稻谷问道：“你爱这稻谷吗?”“爱。”“

心理问题是亚健康的重要内容之一，处理不当会发展为心理障碍和心理疾病，而且心理问题又是诱发亚健康问题的重要因素。所以说，心理调节对于解决亚健康问题有非常重要、不可替代的作用。例如，许多高考生在紧张的复习阶段会出现胃胀、食欲不振、恶心呕吐等症状

女性在50岁左右,随着卵巢功能的逐渐退化和体内女性激素的日趋减少,会出现一些生理和心理方面的症状,主要的表现有:潮热、出汗、疲乏、骨质疏松、焦虑紧张、失眠多梦、情绪波动、注意力差、忧愁抑郁等,临床上称之为“更年期综合征”。而抑郁症除了有情绪

东方人含蓄、内敛，受世俗和传统观念影响，对性的态度是极其压抑的。然而性又与我们的生活密不可分，它往往能够左右个人的生活质量乃至家庭关系。因此尊重隐私保护的性心理咨询是帮助一些性心理出现异常的朋友解决问题的理想途径。据性心理咨询师介绍，有五类

善于发现微小幸福 在“向日葵”族的概念里，敏感与细腻不完全代表着多愁善感，对微小快乐的敏感其实是幸福的来源之一。并不是每个人的生活都能比戏剧更精彩，蕴藏在平淡里的小幸福才更值得珍惜。　　没有太大野心 “知足常乐”一定是他们信奉的座右铭之一。

北京时间2010年04月14日07时49分许，青海省玉树藏族自治州玉树县发生7。1级地震，震源深度33千米。另据青海玉树州电视台介绍，这次地震的影响应该很大，因为当地大部分都是土木结构房屋，地震已经造成人员伤亡，具体的数据还在搜集当中。青海