10、最保险的方法：准备吐的塑料口袋，上车前不要吃太多，喝太多，尤其是奶制品，简直是晕车吐的大杀器。为了避免车内异味难当，其他乘客有意见，尽量多准备几个，吐了视具体情况扔掉，小心砸到别的车辆造成事故。11、锻炼身体：平时要加强身体锻炼，锻炼

乐雅养生网导读：拔罐后起水泡是怎么回事？拔罐是一种中医养生保健疗法，能够消除疲劳、祛湿排毒，现在越来越受欢迎，不少人选择拔罐来保健。一般拔罐后局部皮肤会出现出血点、瘀血等现象，但有些患者会出现水泡，这是为什么呢？拔罐后起水泡怎么办好？一起

3、对“假死”者的急救措施如果触电者呈现“假死”,（即所谓电休克）现象，则可能有三种临床症状：一是心跳停止，但尚能呼吸；二是呼吸停止，但心跳尚存（脉搏很弱）；三是呼吸和心跳均已停止。“假死”症状的判定方法是“看”、“听”、“试”。“看”是观

乐雅养生网导读：坐车晕车想吐怎么办？相信很多人都有晕车的经历，晕车时非常难受，轻则头晕目眩，重则恶心呕吐，影响旅途心情，有些人甚至害怕坐车出行。那么，坐车晕车想吐怎么办呢？一起来看看下面的解决办法吧。一、为什么会晕车？所有类型的晕动病都有

三、中风后怎么护理？1、按摩与被动锻炼对早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心

乐雅养生网导读：老年人中风怎么急救？中风又称为脑卒中，以突然昏迷、肢体麻木、口舌歪斜等为主要表现，老年人更容易得中风。大部分脑中风患者病情发展迅速，而且大多都是突然起病，短时间内就、都会引起大脑的损害。那么，老年人中风怎么急救呢？一起来看

三、为什么宝宝会呛奶？原因：呛奶现象通常在1岁之前发生，这个时期的宝宝咽喉软骨发育尚未成熟，控制力较不好，若遇到下列几种情形就容易发生呛奶：1、 新生儿胃容量较小，假使喝太多奶或喝完奶后未排气就容易呛奶。2、 奶嘴的孔洞较大，例如奶嘴为十字

乐雅养生网导读：触电如何急救？日生活中触电是这种事故是比较常见的，如使用电器时操作不当，电力作业者发生触电的机率比较大。发现有人触电，首先要使触电者尽快脱离电源，然后根据具体情况，进行相应的救治。那么，触电如何急救呢？一起来看看吧。一、触

乐雅养生网导读：海姆立克急救法步骤介绍！海姆里克腹部冲击法（Heimlich Maneuver）也称为海氏手技，是美国医生海姆里克先生发明的。人们在遇到急性呼吸道异物堵塞可以运用这种方法急救，避免窒息事故。那么，海姆立克急救法是怎么做的呢

2、红枣日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。3、蜂蜜专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两

乐雅养生网导读：婴儿呛奶怎么办？婴儿在喝奶的时候发生呛奶时常有的事，有些轻微的呛奶宝宝会自己调适，但严重呛奶时，宝宝自己就处理不了了，需要爸妈及时采取急救措施。那么，宝宝呛奶怎么办呢？如何预防？一起来看看下面的建议吧。一、什么是呛奶？有什

不同的毒气中毒要区别对待：不同化学物质以及在不同情况下出现泄漏事故，其自救与逃生的方法有很大差异。若逃生方法选择不当，不仅不能安全逃出，反而会使自己受到更严重的伤害。煤气中毒煤气中毒即一氧化碳中毒，它是无色、无味、无刺激性的气体，但为方便百

6、防止踩踏在众多被困人员逃生过程中，极易出现拥挤、聚堆、甚至倾轧践踏的现象，造成通道堵塞和不必要的人员伤亡。相互拥挤、践踏，既不利于自己逃生，也不利于别人逃生。在逃生过程中如看见前面的人倒下去了，应立即扶起，对拥挤的人应给予疏导或选择其他

乐雅养生网导读：吃东西过敏了怎么办？吃东西过敏是一件很常见的现象，食物过敏时皮肤上会出现异常的反应，如瘙痒、出现红斑等，这个过程对患者来说是很痛苦的。那么，吃东西过敏了怎么办呢？一起来看看下面的应对措施吧。一、吃东西过敏了怎么办？1、停止

乐雅养生网导读：火灾现场如何逃生？家庭火灾逃生技巧大公开！火灾发生时，面对浓烟滚滚，有些人会慌不择路，选择跳楼的方式，这是造成火灾伤亡的第二大因素。懂得一些火灾现场逃生知识，说不定能保存性命。那么不幸遇到家庭发生火灾怎么逃生呢？看看下面介

4、气候变化时注意保暖，并积极锻炼身体，提高免疫力。运动要以适量、轻松的为主，可以选择散步、打太极拳、练气功等比较轻缓的运动，不能过于剧烈，而且运动时一旦发现身体出现问题，就要马上停止，进行休息，避免过度劳累。5、要强化三餐营养，饮食均衡健

发生毒气泄漏事故后的自我防护：1、 呼吸防护。在确认发生毒气泄漏或袭击后，应马上用手帕、餐巾纸、衣物等随手可及的物品捂住口鼻。手头如有水或饮料，最好把手帕、衣物等浸湿。最好能及时戴上防毒面具、防素口罩。2、 皮肤防护。尽可能戴上手套，穿上雨

猝死的急救措施：1、第一目击者不要忙于搬运病人，立即将患者平卧。背部垫一硬板，颈部上抬，不要摇晃病人。2、用最短的时间判断患者有无呼吸和心跳，如果没有就立刻进行心肺复苏。3、迅速通畅气道，这是复苏成功的重要步骤。松开其领口和裤带，清除口、鼻

乐雅养生网导读：福建PX项目爆炸，毒气泄漏如何逃生？福建漳州PX工厂的芳烃二甲苯装置爆炸事件发生后，引起了人们对毒气泄漏的重视。身处灾害现场很有可能会被波及到，吸入毒气轻则呼吸困难，重则有生命危险，及时逃离是上策。那么，毒气泄漏如何逃生呢

二、吸入了PX气体怎么办？不同暴露途径的急救方法：虽然缺少人体致癌性的证据，但这并不表明PX完全无毒，它的特点是低毒、易燃。侵入途径包括吸入、食入、经皮吸收。针对不同暴露途径应采取不同的急救措施。吸入：当能够安全进入灾区时，将人员从暴露区移