鲫鱼的家常做法(2)

besoo2020-01-13  229

导读:木瓜莲子煲鲫鱼的制作方法:  材料:木瓜、莲子、眉豆、鲫鱼。  做法:  1、先把鲫鱼洗净、宰净去肠脏,用慢火稍煎至微黄。   2、莲子去芯和眉豆一起洗净,用清水漫泡片刻。 3、木瓜洗净后去皮,切成块状,然后一起放入瓦煲内,加入…

鲫鱼的家常做法(2)

  木瓜莲子煲鲫鱼的制作方法:

  材料:木瓜、莲子、眉豆、鲫鱼。

  做法:

  1、先把鲫鱼洗净、宰净去肠脏,用慢火稍煎至微黄。

  2、莲子去芯和眉豆一起洗净,用清水漫泡片刻。

3、木瓜洗净后去皮,切成块状,然后一起放入瓦煲内,加入清水2500毫升。

  4、先用武火煲沸后,改用文火煲至2个小时,调入适量食盐和少许生油便可,此量可供3-4用。

  5、木瓜、莲子、眉豆、鲫鱼可拌入酱油佐餐用。

  豆腐鲫鱼的制作方法:

  材料:鲫鱼、菜籽油、豆腐、豆瓣、红辣椒粉、花椒粉、花椒、老姜、大蒜、蒜苗、味精、精盐、料酒、水豆粉。

  做法:

  1、鲫鱼去鳞剖杀洗净,鱼身两面各斜剖三刀,抹一点盐待用。

2、豆瓣用刀铡细;老姜洗净切成指甲片;大蒜切成小片;蒜苗洗净切成段。

  3、豆腐切成6厘米长、3厘米宽、1厘米厚的长方块,用开水煮5分钟,移至微火上待用。

  4、炒锅下油50克烧至六成热,下鲫鱼两面煎黄起锅。

5、炒锅洗净下油150克烧至五成热,下豆瓣、姜片、蒜片、花椒、红辣椒粉,南出红油香味,掺汤再放入鱼、豆腐、料酒、味精、蒜苗同烧入味。

6、用筷将鱼夹出放在大窝盘内,锅内下水豆粉勾芡,然后将豆腐淋在鱼面上,撒上花椒粉即可上桌。


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