白领要预防办公室的心理污染

乐雅养生网导读：每天当你走进办公室，很多因素都在影响着你的情绪，进而影响到你的工作质量。心理学上称之为“办公室心理污染”，在人们面临各种压力的今天，它愈来愈成为不可忽视的问题。

1、 人际污染

污染程度：★★★★★

症状：昏昏沉沉，工作效率低下。

病因：上级下级之间、同事之间的和睦相处，是决定工作效率、工作质量至关重要的因素。这几天，在网络公司做 事的李先生越来越害怕进办公室，公司业绩不好，老板走进走出都摆着那副臭脸，奖金比以往锐减，同事之间相对无言，一副苦瓜脸。所以，李先生双脚一踏进办公 室就感到眼花头痛，坐在计算机前，两眼就发愣，脑袋一片空缺，昏昏沉沉，打不起精神工作。

心理诊疗：不论发生什么事，请保持你的笑脸。