春季养生要跟上春天的脚步(2)

besoo2020-01-13  335

导读:附酸梅汤做法:  原料:乌梅100g,桂皮1g,丁香 1g,陈皮5g,冰糖适量。   加工方法:将乌梅洗净、切碎,配上桂皮、陈皮、丁香,用纱布包好,放入锅中加水,煮开改文火熬30~40分钟。去药包,离火静置沉淀。倒出汤汁,按自己的口味加入冰…

春季养生要跟上春天的脚步(2)

  附酸梅汤做法:

  原料:乌梅100g,桂皮1g,丁香 1g,陈皮5g,冰糖适量。

  加工方法:将乌梅洗净、切碎,配上桂皮、陈皮、丁香,用纱布包好,放入锅中加水,煮开改文火熬30~40分钟。去药包,离火静置沉淀。倒出汤汁,按自己的口味加入冰糖。

  适用:食欲不振、口渴舌干、暑热烦闷


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