少林螳螂拳40招图解

乐雅养生网：少林螳螂拳是动作敏捷、灵活多变的少林正宗拳法之一。少林螳螂拳40招图解更是练拳之人必修功课。下面乐雅养生网为您介绍少林螳螂拳40招图解，供参考。

少林螳螂拳有哪些流派？

少林螳螂拳是少林寺正宗拳法之一，属于象形拳，讲究臂肘出击灵活，变化多端，动作敏捷，刚柔相间。其主要流派如下：

1、太极螳螂拳

以《乱接》练手稍之劲，以《崩补》练身法之变化，以《八肘》为母演劲法之变化，更以《摘要》为纲，演全身之变化。

内功有《三回九转罗汉功》筑《神仙起居法》、《易筋经》、《太上养生法》、《十二动功》。

器械有《老子鸿门文武剑》、《十八枪》、《太极玉环刀》、《掠水棒》等。

2、梅花螳螂拳

讲究出手成撮，招招相连，一招三变，以活为上，迂回为主。鱼鳞步灵活变化，恰似朵朵梅花。劲法上讲究顺劲、巧劲、柔劲。套路有翻车、蹦步、拦截、梅花路、白猿偷桃、八肘、传技、摘要等。

3、六合螳螂拳（又名马猴螳螂）

动作、劲法更倾向于柔，强调以“意变”导“形变”，意会身随，以人之劲为劲，引进落空，要求活似机轮，圆似钢球，上下相随，内外合一。

劲力分刚、柔、 明、暗、 滑五劲。

套路主要有短锤、双封、铁刺、藏花、仙手奔、照面灯、截手圈以及六合摘要、九十三手等。

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