武术健身风生水起(2)

　　宋书进和他的同事们决定从办好免费太极拳、八极拳、功夫扇培训班开始，从一招一式教起，让学员掌握每一个动作要领，在运动中感悟博大精深的武术文化。宋书进和武协的副主席、秘书长等一同授课，目前教授的项目包括太极拳、长拳、八级拳、基本功等项目，他亲自教授八极拳和基本功。宋书进介绍说，他们的学员年龄范围很广，从几岁的儿童到70多岁的老人都有，分成少年组、成年组、老年组三个组别，重点以老年为主。免费习武班一年四季都在授课，夏秋季节在室外，冬天进屋继续练。习武班在区内有口皆碑，现在一办班都好几百甚至上千人报名，大家跟不同的老师学习各种拳法，然后还组织定期考试、定期比赛，积极性都挺高，每天早上5、6点就都到了练功点。而宋书进自己也40年如一日，每天坚持到各晨练点走访指导，倾听大家的心声，解决武术及健身活动中存在的问题。

　　目前，南关区已有武术辅导站和太极拳辅导站共49个，此外还有武术队，配备10个教练，经常参加各种比赛和演出。几年来，参与培训班的市民已达2万余人，由此带动，全区常年参加各种体育锻炼的人也超过10万人，区内“8分钟健身圈”已达到210个，全民健身活动深入人心。为扩大武术运动的影响，让更多的市民参与全民健身，宋书进他们组织开展了“武术进校园、进社区”活动，连续几年举办了“庆五一”千人广场健身活动展示活动，吸引了上万人观看。2010年，宋书进积极与东北三省、内蒙古等地区的武术协会协调联络，成功在长春举办了东北三省“全国武术之乡”精英邀请赛，400余名武术爱好者以武会友，切磋技艺。在庆祝“香港回归、澳门回归、奥运会、亚冬会”等大型活动中，他组织排练八极拳、太极拳等展示，得到了广泛好评。今年，他们准备搞“武术之乡”10周年庆祝大会，还准备与长春电视台和长春晚报在7月1日联合举办个武术大赛。