預防癡呆症食療(2)

besoo2020-01-13  266

导读:成分:桂圓肉30g、蓮子30g、核桃仁30g、大棗10枚、糯米100g、白糖適量。功效:補益心脾,健腦益智。適用人群:心脾兩虛,氣血不足所致的智力減退、健忘失眠、癡呆,預防老年性癡呆。  補腦開竅湯    成分:蘋果一個、紅蘿蔔一個、石菖蒲…

預防癡呆症食療(2)


  
  成分:桂圓肉30g、蓮子30g、核桃仁30g、大棗10枚、糯米100g、白糖適量。功效:補益心脾,健腦益智。適用人群:心脾兩虛,氣血不足所致的智力減退、健忘失眠、癡呆,預防老年性癡呆。

  補腦開竅湯
  
  成分:蘋果一個、紅蘿蔔一個、石菖蒲20g、炒白朮20g、淮山20g、遠志肉15g、瘦豬肉200g、桂圓肉30g。功效:養心安神,健脾化痰,開竅益智,適用於脾虛痰盛蒙蔽心竅所致的癡呆症、健忘症,可作為老年性癡呆的預防湯水。製作:將上述物料洗淨,放入砂鍋內,加水適量,用文火煎煮1小時,去渣飲湯。

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