四季藥膳食療(2)

besoo2020-01-13  186

导读:總之,肝臟那麼重要,我們就必需好好保護它,如多喝水、戒和戒吃含有毒素、含有染色素或刺激性的食物,並且保持良好的心情,注意充足的睡眠等。除此以外,適當地哂盟幧攀朝煟粌H可為人體提供營養,增強正氣(抗病能力,修復能力、適應環境的能力等),還…

四季藥膳食療(2)



  總之,肝臟那麼重要,我們就必需好好保護它,如多喝水、戒和戒吃含有毒素、含有染色素或刺激性的食物,並且保持良好的心情,注意充足的睡眠等。除此以外,適當地哂盟幧攀朝煟粌H可為人體提供營養,增強正氣(抗病能力,修復能力、適應環境的能力等),還可以使肝細胞恢復正常或加速細胞更新。漸進的滋養,潤澤了肝臟,功效反映在雙目上,達到明亮傳神的效果。以此養生,既可護肝、又可起到延緩衰老的作用。

 


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