导读：走出职场低潮心理的方法之三：适时释放。 在上班前、午休时和下班后，给自己安静和谐的十分钟。作妳想做的事情，如喝喝咖啡、逛逛书店。在忙碌的人群中，悠然自得的释放一下。 走出职场低潮心理的方法之四：改变形象。 改变心情不妨从改变形象开始。…
走出职场低潮心理的方法之三：适时释放。
在上班前、午休时和下班后，给自己安静和谐的十分钟。作妳想做的事情，如喝喝咖啡、逛逛书店。在忙碌的人群中，悠然自得的释放一下。
走出职场低潮心理的方法之四：改变形象。
改变心情不妨从改变形象开始。换个发型等于换个心情，偶而轻松、偶而严谨换个态度，相信也是不错的。
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