饭后立即饮茶 = 喝毒药?(2)

besoo2020-01-13  289

导读:“但凡事都过犹不及,茶的好作用再多,过度和不合理地饮用也会影响身体健康。那么,如何才能喝出健康呢?”刘教授称,其实李时珍在《本草纲目》早就提供了指导——李时珍认为“茶苦而寒,阴中之阴”,最能降火。而“火为百病”,火降则身体舒畅。但不同的人身…

饭后立即饮茶 = 喝毒药?(2)



  “但凡事都过犹不及,茶的好作用再多,过度和不合理地饮用也会影响身体健康。那么,如何才能喝出健康呢?”刘教授称,其实李时珍在《本草纲目》早就提供了指导——李时珍认为“茶苦而寒,阴中之阴”,最能降火。而“火为百病”,火降则身体舒畅。但不同的人身上的“火”也有“虚实”之分,“少壮胃健之人,心肺脾胃之火多盛,故与茶相宜”;而“若虚寒及血弱之人,饮之既久,则脾胃恶寒,元气暗损”,甚至还会喝得“血不华色,黄卒萎弱”,造成种种内伤。他提醒,老年人消化功能有所减弱,饮茶时切记“淡茶温饮”四个字。他解释说,古人称“淡茶温饮保年岁”,就是强调要饮淡茶、温茶才更有利于老年人的身体健康。

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