【高龄妇女如何避孕】最适合高龄女性朋友的五种避孕措施

乐雅养生网导读：女性朋友从开始有性生活之后，就接触避孕这个东西。高龄妇女如何避孕，怎么提高避孕成功率，让自己没有后顾之忧。小编来告诉你高龄妇女如何避孕。

女性过40应该慎用避孕药。

避孕药的主要成分是雌激素和黄体素。中年女性因为马上要进入更年期了，身体内的雌激素忽高忽低，如果此时服用避孕药，将人为的造成雌激素水平突然升高，容易造成雌激素水平紊乱。长此以往，体内的雌激素越积越多，月经周期容易紊乱，甚至出现不规则的阴道出血、乳房胀痛、甚至助长原有的子宫肌瘤，诱发子宫内膜癌、宫颈癌等，特别是紧急避孕药，更不建议40岁以上的妇女用，因为其药量高于葡萄避孕药。所以建议你还是采取用避孕套、上环之类的避孕措施。

高龄妇女在内分泌，代谢等方面逐年在变化，在选用最好的避孕方法时可做如下考虑：

1、避孕套

对于准备二次怀孕的女性来说说此种避孕方法较适宜。

这类避孕方法没有明显的副反应。具有性生活经验的高龄妇女一般可掌握正确的使用方法，但相对高的与使用有关的失败率仍对高龄妇女的身心健康有不利影响。

2、绝育术

由于高龄妇女多已完成生育任务，她们采用避孕方法的目的不是控制生育间隔，而是终止生育。绝育手术效果好，副反应比其他避孕方法相对低。男性绝育手术的方法近年来有较大的改进和发展，比目前采用的女性绝育手术更为简便安全。

高龄妇女无论是否采用对自己最好的避孕方法，都应经常检查身体。尽管目前常用的避孕方法有许多优点，毕竟还有不足之处;某些副反应随妇女年龄的增长有逐渐增加的趋势，所以高龄女性朋友也要重视体检，随时了解自己的身体健康情况。

3、避孕药剂类

对于准备怀孕的高龄女性来说不适宜此种避孕方法。这类药物可包括口服避孕药、避孕针剂及激素缓释避孕系统，如皮下埋植物、阴道环等，以往的研究 认为，避孕药中所含的雌激素 的种类和剂量与血栓性疾病有一定关系。因此建议高龄妇女最好不选择甾体类避孕药，如必须选择时，宜选用以孕激素成份为主的或低剂量的避孕药。

对于嗜烟妇女，不要采用激素药物方法避孕，高龄妇女也不宜长时间持续使用激素药物避孕。近更年期妇女由于卵巢功能的衰变，体内雌激素水平下降可导致骨质疏松;有学者认为更年期妇女可服用复合避孕药以防止骨质疏松。

4、安全期

高龄妇女有经验鉴别月经周期，也能接受阶段性的禁欲，所以在较年轻的高龄夫妇中仍有人乐于采用安全期避孕。卵巢功能的不断衰退，月经出现不规则，宫颈粘液的变化也可能趋于不典型，排卵识别的困难使安全期避孕的效果很低。

5、宫内节育器

此种避孕方法适用于已经放置了宫内节育器，还准备二次怀孕及高龄女性。

对高龄妇女是一种可选择的方法，特别是在高龄前已放置宫内节育器的妇女，可继续使用宫内节育器，对于在高龄期后打算选择宫内节育器的妇女应将不 明原因的不规则阴道出血和伴有月经过多症状的子宫肌瘤做为禁忌症，应选择带铜的宫内节育器;以保证避孕效果。节育器放置后一般可持续作用 5-10年，应嘱放器妇女在绝经半年到一年内，取出节育器。

更年期妇女的年龄通常方40～52岁。在此期间，由于卵巢功能逐渐减退，出现月经周期紊乱，但在月经完全停止之前，卵巢仍然会排卵而怀孕，因此不能放松警惕。

目前随着人们生活水平的提高，绝经年龄大大推迟，甚至直到55～56岁仍有月经，在此阶段还应坚持避孕，并应选择对内分泌功能无影响的避孕方法。

1、原采用宫内节育器，如属金属单环，可继续使用，至绝经后0.5～1年内取出。

2、避孕套，阴道隔膜，女用避孕套等外用避孕工具可选用。

3、采用各种外用杀精剂，如外用避孕药膜或避孕栓剂等。

4、采用体外排精法或会阴尿道压迫法避孕。

更年期妇女不能服用口服避孕药，因高龄妇女服用后发生高血压、冠心并血栓症的机会较多。

此外，也不能放置宫内节育器，因更年期妇女的宫颈较硬，不易放入;而且节育器往往会引起月经过多。对已有月经紊乱或合并子宫肌瘤等妇科疾病者，如再发生月经失调，会给临床诊断带来一定困难，对更年期妇女的健康也不利，因此，以不放入宫内节育器为好。

安全期避孕对于任何年纪的女性来说，都是个赌运气的事，最好别来，不然到时候怀上不合算。

可以使用紧急避孕，如果你确定你目前没有子宫肌瘤、卵巢包块一类，紧急避孕对所有女性也都是实用的。

即使是妇女们在性爱时也一定要注意，进行安全避孕。