月经时期 肌肤保养有道(6)

3、“老朋友”大驾光临

“老朋友”来的这几天，身体中无论是雌性激素还是黄体素的分泌都处在最低点。肌肤在这个时候也是最脆弱，是身体晴雨表上的红色警报期。

坊间流行根据生理周期来护肤的“荷尔蒙全面平衡疗法”，顺身体的“势”来护肤，让荷尔蒙能够尽量在体内达到平衡，肌肤才能维系平衡的和谐状态。

月经痘侵扰

月经痘是“老朋友”来之前的预报，但往往会在这几天爆发得最猛烈，而且会驻留较长时间。这是因为身体中的黄体素能够增加身体的防御力，并且能抑制皮肤油脂的分泌，但在经期，身体中黄体素的分泌减少，而油脂分泌增多，这也是“月经痘”冒出来的原因。

月经期间皮肤护理

●对策

如果总是会有“月经痘”的侵犯，那最好先从身体内部调节。如果有痘痘冒犯，就用大把的抗痘产品应对，会给敏感的肌肤更多刺激，不如用一些清爽的保湿品，并在经期前适当地用温和的产品清理肌肤的多余角质。