睡眠时的美容禁忌 你注意到了吗？

乐雅养生网导读：现在睡美容觉的护肤方式已经被大部分女性所接受，每晚11点前上床睡觉也越来越被重视。其实在做好睡前护理的同时，你需要将美容觉的护肤工作贯穿到整个睡眠过程中，那些看似亲昵的床上用品，也许会对你的肌肤造成或多或少的影响呢。 认真卸好妆，清洁好面部并且按照步骤涂好了所有的睡前护肤产品，当为美容觉已经充分做好准备的时候，你马上安安心心的躺在你的床上了吗？且慢，你有留意过你的床铺，有没有也为你的美容觉做好准备呢？

睡眠

枕巾，最亲密的肌肤杀手

选择合适的枕头能够舒缓你的颈椎压力，让早上起床的时候更加精神。但是从护肤角度来讲，合适干净的枕巾则更为必要的。睡眠时的翻身，脸部总是会直接接触到你的枕巾，因此枕巾上的细菌和灰尘容易对肌肤产生危害。

使用超过一周的枕巾需要及时清洗并放在太阳底下晾晒，以阻止细菌的繁衍。此外如果是刚刚做完烫拉发或者染发，在枕巾的使用上则更加需要谨慎。在新做完发型后的第一次洗头，除了需要彻底清洁头发之外，还需要将使用过的枕巾进行清洗，以免头发上残留的药水通过枕巾的反复使用对面部肌肤造成伤害。