5个小气MM保养术大PK(3)

　　而且!千万不要等到口渴才喝水，因为那时候的身体，其实已经有了脱水的现象，应该平时就要随时的补充水分，尤其是运动完后，更不能忽略了水分的补充;此外，也可选择含有添加玻尿酸、芦荟等保湿成分产品，提高肌肤的保湿能力。

　　四号小气美人：阿雯

　　职业：SOHO族

　　节省保养技巧：一物多用省钱又省事

　　编辑点评：如果你有打底的习惯，你可以选择具有润色功能的隔离霜，取代粉底液。接下来为了让脸色呈现自然的红润感，可以以指腹沾取唇膏之后，轻沾于颊部再轻推均匀，来取代你的腮红，马上省了粉底也省了腮红。

　　再来是较为复杂的眼妆，多层次或多色的眼影盒绝对是小气美人的首选，将深色取代眼线，浅色画于眼窝，或眼头打亮，自然会有层次感鲜明的眼妆，谁看得出来你只用了一盒眼影就完成这样的妆容?

　　最后，如果你希望脸部有自然的光泽，也可选择一盒有深浅分佈的修容饼，将浅色涂抹于颊部，深色可放于脸侧修容，可以形成自然的立体感。

　　五号小气美人：花蓉

　　职业：SOHO族

　　节省保养技巧：按出SPA级的好效果

　　编辑点评：按摩能促进代谢、纾解压力、增强肌肉弹性、减少淤血，甚至还能促使脑部分泌可纾缓情绪的化学物质，乃至于强化我们的免疫系统。

　　1.按摩方向：必须顺着淋巴管方向进行。颈部按摩手法由下往上，向耳部进行，上半身向腋下进行按摩，由下往上，往心脏的单一方向按摩，可以选择含有西洋杉以及花竹柏等成分产品，促进淋巴引流以及排水，和加速代谢成分，特别加强腋下以及脚膝盖后面以及鼠蹊部，以及大腿内侧，这些有分布淋巴的位置。