在球员射门并稍微射偏时，你通常会看到，支持者们绝望地抱起了头。这是一种天生的、不学即会的回应，它是用来保护头部的，但它保护头部，不是为了抵抗物理意义上的打击，而是为了抵抗心理上的伤害。要知道，在这种情况下，一个足球运动员要想慰藉自己，能做的

虽然“牛轭嘴”是用来表现决心的，但事实上它导致下颚以上的肌肉紧张，这表明它在本质上是一种防御姿势——它是人们以为某人将攻击自己下颚时的反应方式，也是政治家们感到脆弱时露出的马脚。尼克松在水门事件中经常被拍到“牛轭嘴”表情，克林顿在莱温斯基性

导读：“体态秘语”一词源于扑克游戏，是指玩家在游戏过程中无意中透露出来的身体语言。在职场中，要认识这些体态语言，才能清晰地读懂同事、老板或客户的信息，也让自己免于犯错误。　　1.叉腰姿势易冒犯人　　要想看上去具有支配性，就要给人留下这样的印

其次，多跟亲人、朋友联络，通过面对面的交流增进感情。亲人是最安全舒适的交际对象，“常回家看看”不仅仅是歌里唱的，维护心理健康也应该从融洽家庭和睦关系入手;此外，每逢周末、节假日、纪念日，除了发短信、打电话问候友人，何不尝试用最“原始”的方式

心理学家指出，“心理早衰”是一种心理疾病。心理上究竟是年轻还是衰老，很大程度上是由自己的心理暗示决定的。心理上认为自己年轻，自然精力充沛、身心健康;若心理上认为自己老了，则身心都会衰老。因此，就是一个态度的转变，你的生活从此涣然一新！　　对

由于整天使用电脑，很多办公族出现网络成瘾的症状，离开电脑回到正常的生活中会出现一些行为障碍。　　网络成瘾是指因过度使用互联网而引起明显的社会、心理损害的一种现象。具有网络成瘾的患者往往没有一定的理由、无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上

九、对家庭冷漠。不主动关心其它家庭成员的情况;　　十、自我封闭。生活中，喜欢独来独往，不愿意同陌生人接触。　　电脑办公族的心理衰老主要体现在如下方面：　　由于电脑和网络的普及，QQ、MSN、网络电话等沟通工具缩短了时空的距离，不仅是个人之间

对自己不自信，老是怀疑身边的人和事;　　六、急躁难安。面对问题时，容易急躁，听不进别人的意见;　　七、极度自卑。总是感觉自己一无是处;　　八、过度伤感。沉湎于对过去的回忆，多愁善感;

二、反应迟钝。对突发事件的应变能力下降;　　三、办事效率低。做事瞻前顾后，缺乏果断;　　四、创新能力下降。缺乏创新的动力和勇气，越来越感觉力不从心;　　五、过度敏感。

“心理早衰”的十大常见症状　　生、老、病、死，这是任何一个生命都无法逃脱的自然法则。我们无法阻止自己身体的衰老，但却可以保持自己心态的年轻。心理学家通常将心理先于生理衰老的现象叫做“心理早衰”，并总结了“心理早衰”的十大常见症状：　　一、精

女性白领，你是否整天绝大部分时间面对机器，与人缺乏交流，慢慢地你是否感觉逐渐缺乏生活热情，接受新事物和适应新环境的能力减弱，没有创造力和事业心；郁闷烦恼的情绪萦绕着你。你不知道你怎么回事了，你总觉得欲哭无泪。其实这是因为，你得了白领“心理早

STEP3：放入冰箱储存，最好在3~5天内使用完。因为天然，无添加的东西，比较容易变质。 　　mm使用心得：个人觉得天然的东东真的是很温和，皮肤不会有任何不适。控油效果不错，有了甘油在，皮肤也不会觉得干燥。收缩毛孔不是特别明显，有一定消炎的

想控油又想收缩毛孔吗？那就来试试这DIY的化妆水吧。绿茶中的儿茶素能够收缩毛孔，美白和增加皮肤弹性。如果你恰好毛孔粗大，爱冒痘痘，那就开始DIY化妆水，效果会让你吃惊哟！ 　　这次，我们来说说白茶，先看看白茶的保健作用。 　　白茶的保健

对于经常对着电脑工作的女性来说，眼睛会经常感到疲累且浮肿，所以为了恢复你眼睛的明亮，可以在睡觉之前对眼睛做一下按摩，且在第二天早上化一个美美的妆，让你在一夜之间形象大变，即可摆脱眼睛浮肿状况。 　　操作方法：　　用拇指和食指按住眉毛，然后从

"药妆"是一种介于药品和化妆品之间的"中间产品"，是按照制药标准来生产的化妆品，其产品更有针对性，如暗疮、过敏、色斑等问题皮肤。　　专家指出，为迎合消费者的需求，市场上出现很多冒牌或劣质产品，一些产品

第八节叠掌摩腹。　　即两掌重叠紧贴腹部，以每秒钟1至2次的速度，持续环摩腹部所有部位，重点在脐部及周围，共2至3分钟。此法可强健脾胃，促进消化吸收。

腰肌和背肌的劳损，是每个上班族都会遇到的毛病，想要健康地过好每一天，除了在写字楼里注意坐和站的姿势外，回家后还可以在睡前做做减压操。　　第一节指甲摩头。　　两手食指、中指、无名指弯曲成45度，用指甲端往返按摩头部1-2分钟。可加强脑供血，强

让心灵减压　　调查发现，白领的压力70%来自办公室。稍稍改造你的办公环境，也许会对你放松心情有着意想不到的功效！首先可以养几条金鱼：金鱼游弋的姿态永远那么从容不迫。无论是他们在水中悠游的样子还是斑斓的色彩，都能让紧绷的心情有所缓解。放几颗玻

Tips 2　　闲暇时按摩眼部周围的肌肤，可以把恼人的细纹都赶跑哦。先用中指和无名指轻放于上下眼皮处，轻轻沿着鼻子部位滑至太阳穴，揉压太阳穴，以共做3次。然后再将中指及无名指换到下眼皮，重复动作，一共做2次。按摩时可以配合眼霜或保湿霜等护理

什么是“电脑肌肤”？电脑有一定的辐射源，这些辐射源直接会影响内分泌系统，从而使皮肤代谢不规律。经常对着电脑工作的MM的肌肤会暗黄无光泽，也容易有斑点出现。 　　Tips 2　　电脑辐射给肌肤带来最直接的影响是污染，因此各位MM切记，一定要做