第一种、忘年恋 所谓的忘年恋是指夫妻二人根本不属同一个时代，有时候两人的年龄可以相差上三代。无论从哪个方面讲这样的夫妻都不会幸福。第二种、各自心怀鬼胎夫妻本是同林鸟大难临头各自飞，这句话说的没有错。但是即便是这样沙河小子也不希望有各自心怀鬼

调　　就是遇到问题要及时调整心态。正视困难并形成自己独特的心理调节方法。问题发生后，能够去发现紧张的压力源头在哪里，既有释放压力的办法，也能对症下药。　　通过以上8个方面，我们在工作和生活中，有的放矢地培育良好的心态和积极的生活态度，用自己

定　　就是要有明确的定位和发展方向。既要确定自己“你是谁，你适合做什么工作”，又能告诉别人“你是谁，你擅长做什么工作”。职业定位是自我定位和社会定位两者的统一。　　平　　就是要保持一颗平常心。不以物喜、不以己悲，学会适应环境，而不是怨天尤人

打开接受快乐的雷达　　抑郁情绪的调节，最根本效的是扩大自己获得快乐的途径方法。　　人生和事业在快速发展后总会进入平台期，这时应该发展一些其他的方式去体会人生快乐。比如与老朋友聚会、聊天、旅游等，与家人团聚，发展业余爱好，这些都是可以让我们体

熄灭你心中抑郁的“小火苗”　　每个人一生中都可能有那么一些时间会感到沮丧，注意力难以集中。看到跟前的工作，感到困难重重、无力承担；看到身边的人说说笑笑，自己却体会不到任何乐趣，甚至对任何事情都丧失了兴趣。如何才能不让你心中抑郁的“小火苗”燃

乐雅养生网导读：现在人的生活节奏是越来越快，各方面的压力越来越大，尤其是职场人士，不但要承受生活压力，还有承受工作压力，这导致许多人的心理都出现了一些问题。需要适时的减减压。下面小编给大家推荐一些心理减压妙招，赶快来学学如何打造职场健康心

一、智力发育正常。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。二、稳定的情绪。心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适