花茶种类繁多，香型不同，具有不同的品质特点，一般高级花茶，香气芬芳，汤色清澈。其中以茉莉花茶为最佳，它既有烘青绿茶的纯正香气，又兼有茉莉花的优雅清高。冲泡后，闻其香味，馥郁鲜灵；观其汤色，绿黄明亮；尝其滋味，清香爽口，饮后尚余花香，耐人寻味

工夫红茶，外形条索肥壮圆，色泽乌黑油润，内质香气，滋味醇厚鲜爽，汤色浓亮，叶底厚软红匀，是我国传统产品，也是国际茶叶市场的主要产品。优质著名的工夫红茶有福建的闽红、江西的宁红、安徽的祁红、云南的滇红、湖北的宜红等。　　小种红茶是福建省特有的

茶叶品种繁多，一般常用的茶叶有绿茶、红茶、乌龙茶、花茶、普洱茶等，现简介如下。　　绿茶：是未经发酵的茶，采用高温杀青而保持其原有的绿色的茶叶。绿茶是我国产量最多、分布最广的一类茶叶。绿茶制作过程中，最终干燥是炒干的，故又称“炒青绿茶”。因干

（4）竞技交流　　中国武术徒手搏击，早在1000多年前就传到日本，当时称“唐手”，后来改称“空手”。现在，有许多国家的武术爱好者不仅喜爱中国套路武术，而且也喜欢散手运动。通过与各国选手较技，不仅可以促进国际武艺交流，将中国散手运动推向世界，

（l）健体防身　　散手是一项体育运动，通过学习和训练，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时散手又是一项对抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持散手训练，可强筋骨、壮体魄。 　　散手是以双方互相对抗为运动形式

一、智力发育正常。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。二、稳定的情绪。心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适

专家建议：　　1.注意在各种角色间转换，不要被一种角色所束缚管理者角色和母亲角色需要不同的表现。下班回家之后，理智型的妈咪需要提醒自己：“现在我不是主管，而是一位母亲。”　　2.学会表达自己，倾听孩子 真诚表达自己的情绪，用言语和行为表达对

3. 对孩子的情绪表达不够重视当孩子遇到挫折，希望向母亲倾述时，理智型的妈咪很快会把注意力放到问题的过程、真相、解决方法等实质性的方面，试图建议孩子如何更好地处理问题。其实很多时候，尤其是学龄前的孩子，需要的并不是指导。他们只是需要倾述，需

乐雅养生网导读：典型个案：陈淑是一家公司的行政主管。她处理事情井井有条，面对问题理性冷静，从不感情用事。理性是陈淑最为推崇的品质，遵章办事是陈淑的行动准则。无论何人何事，陈......　　典型个案：陈淑是一家公司的行政主管。她处理事情井井