一、长不胖怎么办二、增肥吃什么食物好三、长不胖是怎么回事长不胖怎么办1、长不胖怎么办之食物增肥瘦人要增肥首先要在食物上下功夫,选择食物的种类要选一些高蛋白、高热量、高脂肪的,比如全脂牛奶、肉类、蛋类、坚果类、巧克力、点心等。再就是吃