便秘就是大便秘结不通，排便时间延长或欲大便而艰涩不畅的一种病证，多见于各种急慢性病中，便秘人群除了饮食调理，药物治疗外，通过推拿疗法也可缓解症状，下面就来看看成人便秘推拿手法。1、成人便秘推拿治疗原则成人便秘推拿以和肠通便为原则，胃

便秘是指排便次数减少，每2-3天或更长时间一次，中医认为便秘的发生不但与大肠传导功能失调有关，且与脾胃的纳，运，升，降，肾的温煦与气化功能失常有关，治疗以滋阴，清热，理气为主，下面来看看便秘的人怎样按摩通便。1、按摩通便特效穴位中脘

日常因饮食水分少，吃过多油炸食物，肠胃消化不好等因素都可能导致拉屎不出来，不知道遇到这种情况有没有什么好的方法能快速拉屎呢？1、拉不出屎来最快的办法用开塞露加按摩：3—5分钟即可排便。开塞露是一种针对便秘症状的非处方药物，这种药物由

便秘是很多人经常会遇到的困扰，有时候明明感觉大便就在肛门口，也难以拉出的感受，真的糟糕透了，那有没有什么好的方法能够快速排便呢？下面为大家推荐按摩排便的方法，不仅操作方便，对身体也没有什么副作用，赶紧学起来吧。1、按摩腹部原理按摩腹

最近大便排便不畅，拉便便不仅费力，而且时间还长，两三天才大便一次，感觉自己有些便秘了，不知道吃什么可以快速排便呢？1、便秘吃什么最快排便1、芝麻油原料：芝麻油或香油30毫升。做法：便秘严重时，可饮用芝麻油或香油30毫升，在早晨或睡前

脱肛，顾名思义就是部分直肠脱出到肛门外。常因便秘或痔疮所致，在排便时，直肠自肛门脱出，可自行回缩或需用手拖回，多见于老年人、经产妇和儿童，那脱肛到底是怎么回事呢？1、腹压升高所致腹腔内的压力长期处于增高状态，推动直肠向下脱出，引起脱

肚子痛腹胀想拉拉不出来，多半是进食少，或者水分不足，大便干结引起的便秘。少数是器质性病变引起的，比如最常见的痔疮，或者感染性腹泻，比如肠炎，也可能导致里急后重，肚子痛想拉拉不出来，而且严重的痔疮，便后还会有血。本文主要是介绍痔疮，或者普通便

造成肚子胀的原因有很多，吃太多消化不良、肠胃吸收功能不好或者吃多了发胀的食物都有可能导致肚子胀，有时候还拉不出大便，肚子胀大便拉不出来怎么办呢？1、治肚子胀便秘的偏方调胃承气汤药方：大黄12克，甘草6克，芒硝12克。方法：将大黄和甘

准妈妈的饮食是一个非常重要的问题，不仅会影响到妈妈的健康，也会影响宝宝的健康，所以准妈妈便秘了最好通过食疗的方法来安全有效地去除便秘。1、红薯粥做法：新鲜红薯500克去皮切块，放入锅中，加水适量，煮熟后加入适量白糖调味即可食用。作用

妊娠后，孕妇体内的孕激素使胃肠道的平滑肌张力减低，蠕动减弱，影响食物的机械性消化，加上孕妇活动少，饮食不当，很容易出现便秘，那具体孕妇便秘的症状有哪些呢？1、排便次数减少如果怀孕后，大便次数明显减少，便意少，粪便坚硬，排出困难，超过

便秘对于普通人来说都是一件很痛苦的事情，更何况身怀六甲的孕妈妈。孕期便秘不仅给孕妈妈带来生活不便，还会影响孕妈妈的健康安全。孕期为什么会便秘呢？该怎么改善便秘？1、孕妇为什么容易便秘1、激素变化怀孕后，在体内激素变化的影响下，胎盘分

便秘是孕期最常见的烦恼之一，这是因为准妈妈们运动量减少了，体内水分减少，肠道蠕动减缓，食物残渣久滞肠道，导致便秘。那么孕妇便秘吃什么好？下面一起来看看吧。1、孕妇便秘是什么原因1、运动不足运动量不足会影响到肠道的蠕动速度，使食物残渣

孕妇吃东西一定要很谨慎，孕妇吃的东西可不是一个人的营养吸收，这可是两个人营养的吸收问题。那孕妇便秘怎么办呢？下面一起来看看吧。1、粗纤维类食物粗纤维的食物不容易被消化，可以使得孕妇的大便量增多，同时粗纤维可以刺激孕妇的肠壁，增加肠胃

芭蕉是一种常见的水果，它的外观形状都和香蕉很相似，那么芭蕉可以治便秘吗？宝宝便秘可以吃芭蕉吗？1、芭蕉可以治便秘吗芭蕉与香蕉的营养价值差不多，从中医的角度讲，芭蕉与香蕉都有润肠通便功效，但香蕉性凉，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老

西梅是生活中常见的一种水果，其营养价值是比较高的，那哪些人不适合吃西梅？一天吃几个西梅治便秘？1、体寒者西梅味甘酸性凉，适量吃会帮助人体降低火气，而过量吃则会加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对于体寒者来说

西梅是一种水果，其味道酸酸甜甜，口感多汁，很多人都喜欢吃，那西梅是属于凉性还是热性呢？1、西梅属于凉性还是热性平性。西梅既不属于凉性也不属于热性，而是属于平性，而且西梅中还含有十分丰富的水分、纤维素、果胶、维生素和矿物质，食用后可以

西梅是一种营养价值很高的水果，其中含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质，那一天能吃多少粒西梅呢？1、一天能吃多少粒西梅3-4颗左右即可。虽然西梅的营养物质含量很丰富，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成一定的危害，而且西梅的性

西梅是生活中常见的一种水果，味道芳香甜美、口感润滑，很多人喜欢吃，那么吃西梅的好处与功效是什么呢？1、补充营养西梅中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、叶酸、生物素、钠、磷、钾、钙、维生素C、维生素E、维生素A等人体必需的营养物

李子是夏、秋季节的水果，不同品种的李子成熟时间各不相同，一些早熟的李子品种在5-6月左右就能成熟，而绝大部分李子品种在7-9月左右成熟，那有时候在市面上买到的李子没有熟有什么催熟的方法呢，吃多了李子会引起便秘吗1、李子催熟的方法1、

西梅是一种营养价值很高的水果，平时适当地吃一些是有利于人体健康的，那西梅一天吃多少合适呢？1、西梅一天吃多少合适3-4颗左右。虽然西梅的营养价值很高，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成一定的影响，而且西梅中含有较多的果胶和膳食