然而，凉茶毕竟是凉茶。由于性别、体质、年龄的不同，即便健康人群也不是任何凉茶都能饮用，凉茶和所有其他饮料一样都有最适宜的饮用人群、最适宜的饮用方法和最适宜的饮用量。例如：冬天不宜喝过凉的凉茶，因为冬天人需要健脾、养阳气。喝凉茶能“去火”，但

传统凉茶历史悠久，配方多来自民间，有的是祖传古方，如黄振龙刮痧凉茶，据说已有八十多年历史，对全身酸痛、皮肤出现紫红色或黑瘀色的斑块和疹点有显著疗效。黄振龙刮痧凉茶处方由火炭母、淡竹叶、岗梅根、金钱草、大头陈、救必应、鉴银盘、五指柑等中药组成

“物竞天择”既是自然界的生存规律，也是经济社会中市场竞争的规律。当凉茶作为商品走向街头，其处方配伍便随着时代的发展和人们需要的改变而不断丰富，其功效亦日益多元。　　农耕时期，人们日出而作，日落而息，与大自然浑为一体，大自然对人类的生老病死起