4.创造了粘随不脱，蓄发相变的刺枪术基本练法。　　根据推手时的“听劲”方法，继而创造了双人粘枪法，这也是陈王廷独创的成就之一。这种器械对练法，解决了不用护具也可以练习实刺的问题。　　练习太极拳粘枪时，采用沾连粘随的原则，缠绕进退，疾若风云，

经络是指布满人体内的气血通路。经络发源于脏腑，布流于肢体，脏腑经络气血失和，则神机反常而疾病作，和则气血流畅而强身延年。太极拳结合经络学说，要求“以意导气，以气运身”，“气宜鼓荡”，“气遍身躯”内气发源于丹田，以腰为轴，微微旋转使两肾左右抽

中国作为武术的发源地，近几年曾派人先后到五大洲60多个国家进行武术表演和交流，不仅宣传了我国的民族文化遗产同时也增进了国际友谊。目前中国武术已风靡了欧美及其他地区。美国已成立了“全美中国武术协会”，芝加哥、纽约、旧金山等城市还成立了“少林功

武术之所以能繁衍至今且日益发展，是由于它具有健身防身的双重作用，武术在平时能满足民众强健体魄、陶冶性情的需要，遇到压迫或强暴则成为御强抗暴，抵抗外侮的手段。因此，在我国漫长的封建社会中，备受欺凌和迫害的庶民百姓对武术有着深厚的感情，因面促进

戚继光与陈王廷相隔约半个多世纪，对陈王廷创造太极拳影响很大，戚氏《拳经三十二式》被陈王廷吸收了二十九式编入太极拳套路，如《拳经》以“懒扎衣”为起式，陈王廷所造拳套七路都以此为起式。甚至陈式《拳谱》和《拳经总歌》的文辞，也仿造戚氏的《拳经》，

陈王廷是陈家沟第九世，其父名抚民，祖名思贵，均好拳习武，《陈氏家谱》说王廷又名奏廷，“明末武庠生，清初文庠生。在山东称名手……陈氏拳手刀枪创始人也。”但族谱、墓碑、《温县志》都作“王廷”，故应作陈王廷。　　陈王廷出身地主家庭，据《温县志》记

关于太极拳起源的几种说法　　关于太极拳起源和创始人，众说纷纭，大致有唐许宣平、宋张三峰、明张三丰、清陈王廷和王宗岳等五种不同说法。　　唐代许宣平，安徽歙县人，李白东游，见许宣平题诗传舍，以为是“仙诗”，至歙县屡访之，不得。宋计有功《唐诗纪事

在职场发展的选择方向上，我们都存在着某种困惑。只要有发展的机会，谁也不愿碌碌无为地混下去，更何况职场的发展与个人生活水平还有着紧张的联系。职场的发展方向大体有两个：向上或向深发展，换言之，管理权力的发展，或是专业技术的提高。那么哪个方向该是

近年来，随着对外开放的不断扩大，西方的文化大量传播，这种"开化"的环境，包括电影电视中的一些镜头、少数色情书刊的影响，对人们的性意识的觉醒有很大的诱导作用。因此，研究和了解人的性心理显得极为迫切。现在，我们一般人都知道青

新中国成立后，中医气功疗法得到了党和政府的肯定，使中医气功疗法重新焕发了青春活力而蓬勃发展。进入90年代后，气功的研究和实践逐步纳入正规轨道，群众性的普及练习活动也在稳定而健康地向前发展。

在其后，导引之法逐步为医学家、道家、养生家所用，并不断发展，丰富其内容。东汉华佗就创“五禽戏”以养生驻颜，道教经典著作《太平经》和《后汉书·方术列传》等都有气功美容的记载：“守一之法，老而更少，发白更黑，齿落更生”，“王真年且百岁，视之面有

“生命在于运动”是从医学界到普通民众都公认的一个真理。早在4000多年前，我们的祖先就认识到了运动对于生命的重要性。而气功其实就是一种更为高级的运动形式，它源自我国历史悠久的养生健体锻炼方法。它是将姿势的调整或一定的动作(即调身)、呼吸的锻

乐雅养生网导读：避孕套作为一种避孕的工具，在性生活中广泛给使用。那么避孕套的发展历程是怎么样的呢？使用避孕套又有什么需要注意的呢？下面就来介绍避孕套吧！避孕套,又称套、安全套、保险套、如意套 。它是以非药物形式去阻止受孕的简单方式之一，亦

第二种不良倾向是一些少女视青春期出现的性心理为丑恶，产生强烈的羞耻感和罪恶感，把自己看作下流的人，她们形成闭锁心理，孤僻，自卑，内向。今日一些四十上下的大龄未婚女性，她们的青春期是在文化大革命中度过的。她们的性心理受到严重的压抑，以至日后无

乐雅养生网导读：多项调查均表明，我国青少年性成熟比五六十年代出现提前的倾向。性成熟的前倾带来了性心理的提前出现。认知心理学认为，性的信息……多项调查均表明，我国青少年性成熟比五六十年代出现提前的倾向。性成熟的前倾带来了性心理的提前出现。认

乐雅养生网导读：如何正确引导孩子性心理发展？进入青春期的同学好象一夜之间都长大了，原来调皮捣蛋、不修边幅的男同学，不但穿着整齐，而且……如何正确引导孩子性心理发展？ 进入青春期的同学好象一夜之间都长大了，原来调皮捣蛋、不修边幅的男同学，不

乐雅养生网导读：少女性心理发展大揭密，多项调查均表明，我国青少年性成熟比五六十年代出现提前的倾向。性成熟的前倾带来了性心理的提前出现。认知心理学认为，性的信息……少女性心理发展大揭密多项调查均表明，我国青少年性成熟比五六十年代出现提前的倾