乐雅养生网导读：在网上论坛里，许多新妈妈都表示因为宝宝睡不安稳而焦虑不安。武汉市妇女儿童医疗保健中心儿童保健科主任医师、好医生肖芳说，现在宝宝睡不好觉大多是妈妈的原因。……在网上论坛里，许多新妈妈都表示因为宝宝睡不安稳而焦虑不安。武汉市妇

乐雅养生网导读：失眠、打鼾、尿床、磨牙、盗汗、早晨不起床……如果父母发现孩子睡眠时有上面这些现象，就要特别注意了。这是因为，上面提到的现象很有可能与孩子的睡眠障碍有关系。……中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳日前介绍说：睡眠障碍是

乐雅养生网导读：你为睡眠中的种种状况而烦恼吗？看看你是哪种睡眠障碍，对症下药吧！…… 睡眠障碍之一 失眠当你需要花费20分钟到一个小时甚至以上的时间才能入睡时，这就是失眠了。失眠是最为常见的睡眠失调症状——医生指出大概有三分之一到二分之一

除了睡觉打鼾可能为气喘前兆外，还有以下几种情况需要注意———一、睡前烦躁、磨人，入睡后容易惊醒而且全身干涩、面红，脉搏超过了正常数，这常预示着发烧即将来临。二、入睡后撩衣蹬被，并拌有两颧及口唇发红，口渴或手足心发热等症状，中医认为是阴虚肺热

乐雅养生网导读：宝宝的睡眠质量好坏对其身心成长有着重大的影响，而科学的睡眠程序和良好的睡时常规，可以帮助宝宝们在夜间形成更好的睡眠并且成功克服各种可能出现的睡眠障碍。……最新的关于中国婴幼儿睡眠情况的调查报告显示，约1/5参与调查的宝宝每

乐雅养生网导读：孩子需要一段时间才能学会控制颈部和身体的肌肉；或是因为宝宝在妈妈肚子里营养不足或遗传缺陷引起的肌肉和神经系统有缺陷。……谁会想到“KISS”在宝宝的生活中还有另一层意思：颈椎发育异常引起的平衡障碍，即KISS综合征。它把宝

乐雅养生网导读：日常护理中，哄宝宝睡觉的误区有种种，包括摇睡、陪睡、俯睡、搂睡、蒙睡、热睡等，妈妈们应该了解，培养宝宝睡眠好习惯。……摇睡当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越

乐雅养生网导读：失眠的形成是有一定原因的。对于疾病造成的失眠，可去医院就诊，疾病治愈了，失眠便随之好转。……我是一名严重的睡眠障碍患者，二十多年来我被失眠及其引起的一系列不适症状折磨得苦不堪言。尤其是近七八年，我几乎是处于一种彻夜不眠、毫

发现宝宝梦魇，妈妈要尽快唤醒他，温柔地拥抱他，安慰他，告诉他：“这是做梦，不是真的，妈妈在，不要怕。”等宝宝情绪稳定后，再让他入睡。也可以给宝宝讲一个轻松、温暖的小故事，让宝宝在良好的心理状态下重新入睡。一般来说，随着年龄的增长，宝宝大脑的

乐雅养生网导读：大家都知道，成人打鼾比较多见，但是如果儿童习惯性地发生打鼾，就需要十分警惕。一般而言，健康的儿童不打鼾，儿童打鼾是身体发出的一种危险信号，可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现。……大家都知道，成人打鼾比较多见，但是如果儿童习惯性

乐雅养生网导读：梦魇的宝宝外表并不一定能看出惊骇的神情，但他的梦境非常可怕，让他遭受到极度的恐惧、焦虑。许多梦魇的宝宝会梦见自己被妖魔鬼怪玩弄，或被坏人猛兽追赶，或是自己及亲人处与某种灾难中，当时想喊喊不出，想逃逃不了，往往是处于无可奈何

乐雅养生网导读：夜惊的宝宝醒后本人什么也不知道，事后没有记忆，而梦魇的宝宝从梦中惊醒后，感到非常害怕，并且能生动回忆起恐怖的梦境。……凌晨，4岁的多多突然呼吸急促，随即惊醒，口中不停地说：“妈妈，妈妈，我怕！我怕！”妈妈问她怕什么，她说：

乐雅养生网导读：世界上约有25%的儿童存在不同程度的睡眠障碍问题，其中儿童打鼾就是其中一种，不要小看儿童打鼾。它会影响到儿童大身体发育，做家长的应该警惕儿童打鼾。……睡眠障碍问题普遍存在于成年人当中，当人们把关注睡眠障碍的目光锁定在成年人

乐雅养生网导读：儿童睡眠障碍如果不给予有效的治疗，长年下去，就会造成严重的后果，出现一系列的病理性改变。儿童睡眠障碍可能……儿童睡眠障碍如果不给予有效的治疗，长年下去，就会造成严重的后果，出现一系列的病理性改变。儿童睡眠障碍可能随年龄增长

乐雅养生网导读：严格来说，睡眠可能影响孩子整体的表现。不足的睡眠可能导致严重的白天睡眠，造成神经生理行为的失常，影响行为、学习表现。…… 婴儿晚上睡不好，原因有很多，加上婴儿睡眠行为，可能潜藏着危机，这些都是父母应当了解的，仅以本文提供父