3、过分依赖成焦虑小容从小就是个很热情的女孩，身边也不乏追求者，但谈了好几次恋爱，最终都以失败告终。不是她这山望着那山高，而是每次她都黏着对方，天天见面不说，电话短信更是不断。最终对方都是以“太累了”为借口提出分手。 从小容

2、自怨自艾变自卑十几年的寒窗苦读让陈强顺利拿到了国内一流大学的博士学位，事业有成的他多年来暗恋着自己的同班同学小雯，但由于觉得自己家境过于贫寒，配不上小 雯，一直不敢向对方吐露心声，最终眼睁睁地看着心爱的人成了别人的新娘。此后，他

乐雅养生网导读：很多人在步入婚姻殿堂前，会产生不同程度的紧张、焦虑和恐惧情绪，害怕婚姻能否持久，害怕生不了孩子怎么办、害怕丈夫会不会很快有外遇，而耽误了结婚的最好时机，最终成为了“剩男剩女”。 1、 社交恐惧不见人王适

5.黑木耳红枣汤　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。　　黑木

现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。　　4.柠檬冰糖汁　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素

2.西红柿汁　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。　　3.黄瓜粥　　取大米1

女性对于自己的皮肤十分关注，特别是脸上皮肤。如果脸上出现雀斑，对于女性来讲是一个恶梦。然而在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。　　1.胡萝卜汁　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30

常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。

乐雅养生网导语：皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现，让自己皮肤光泽有弹性，美美的迎来吉庆虎年呢?生活中的许多食物对皮肤都有很好的“修饰”作用。比如，皮肤需要丰富的蛋白质，可吃些瘦肉、牛奶和含植物蛋白较多的豆腐等豆制品。请注意吃好喝好

导读：毛孔粗大是令肌肤看来粗糙的祸首，如果上面布满密密麻麻的黑头更为MM增添烦恼。为了与顽固的黑头作战，相信不少MM都试过网上盛行的5种去黑头方法。如果你在用，请立刻停止，不要再让这些错误的方法伤害你娇嫩的肌肤了。黑头问题困扰着各个年龄阶段

*吃法多样，适于炖食、熬粥，或制作豆浆，以及磨成豆泥制作点心等。　　*黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。　　黑米 　　黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血的功效。长期食用黑

黑木耳　　黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并且稀释大肠中的致癌物质，有助于预防大肠癌。黑木耳还有调节血糖、降低血液黏稠度、降低血胆固醇的作用。吃黑木耳可以增加饱腹感，有助于

乐雅养生网导读：二月份是早春时节，市面上水果有很多，但很多是反季节水果，那么二月份有什么水果呢？二月份当季水果有菠萝、草莓等。具体二月份有什么水果？下面小编为您揭秘。二月份有什么水果？1、圣女果圣女果，又称小西红柿。从每年的七、八月份开始

乐雅养生网导读：你了解男人的性心理吗？现实生活中，很多女人喜欢通过情绪来控制男人，进而来控制两个人之间的关系，女人们常常要求男人要做出特定的反应，如果得不到，便会垂泪沮丧，也正因此，很多男人表示，他们并不敢对生活中发生的事情向他们的伴侣表

乐雅养生网导读：男人的5种习惯性心理有哪些？男人和女人不一样，男人是视觉动物而女人是听觉动物，所以男人更喜欢看女人，看女人裸体，那么男人的习惯性心理还有哪些呢？no……男人和女人不一样，男人是视觉动物而女人是听觉动物，所以男人更喜欢看女人