无论男女，都是感官动物——除了视觉、听觉，最重要的就是触觉。热恋的小情侣，情到深处往往会通过亲吻来表达爱意；即使是老夫老妻，如果经常亲吻对方，性生活也能够乐此不疲。女人最讨厌的就是男人一上来就直奔主题，毫无情调可言。无论是情感还是身体上的感

有氧运动是现在比较流行的一种运动方式，而且有氧运动的类型各种各样，不同的有氧运动方式，起到的运动以及锻炼效果自然也是不一样的，但是对于有氧运动，主要锻炼人体的哪些部位，达到哪一些功效，可能有些人还存在疑惑，所以现在下面就为大家来详细解答这些

伤口水肿时，在拆线前缝合线勒得很紧，疼痛持续不减，可用95%的酒精纱布或50%硫酸镁溶液进行局部热敷、湿敷，每天2次。　　卧位时，尽量将臀部抬高一些，利于体液回流，减轻伤口水肿和疼痛。

不宜在拆线当日出院，伤口裂开多发生在伤口拆线的当天，回家后伤口裂开会给处理带来麻烦。　　护理法四：避免会阴切口感染 　　当伤口出现肿胀、疼痛、硬结，并在挤压时有脓性分泌物时，应在医生的指导下服用抗菌素，拆除缝线，以利脓液流出。 　　局部

为防止伤口污染，每次便后用消毒棉擦拭冲洗外阴，大便后切忌由后向前擦，应该由前向后，还须再次冲洗。　　注意勤换卫生护垫，避免湿透，浸湿伤口。　　护理法三：防止会阴切口裂开 　　发生便秘时，不可迸气用力扩张会阴部，可用开塞露或液体石蜡润滑，

护理法一：避免伤口发生血肿　　产后最初几天，产妇宜采取右侧卧位，促使伤口内的积血流出，不致内积而形成血肿，影响愈合，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口，日后形成子宫内膜异位症。　　待4-5天后伤口长得较为牢固，并恶露难以流入时，便可采取左

产妇经过分娩，尤其在剖宫产后两三天内会出现手术反应热，大量汗渍留于体表，堵塞汗腺孔，容易产生烦躁情绪，也不利于哺乳期的卫生。所以一般产妇在术后可以进行较短时间的淋浴。　　淋浴时，要用防水布保护局部的伤口。淋浴后，及时用干软毛巾蘸干伤口及周围

分娩后，尤其是剖宫产后的新妈妈如卧床不起，将导致下肢血液循环不畅，可能发生下肢静脉栓塞，甚至出现致命的肺栓塞。此外，还会使肠蠕动减弱，引发便秘，影响正常饮食，也不利于膀胱肌收缩功能的恢复。目前提倡产妇早起床活动，特别是剖宫产后24小时左右拔

三、产后应该哺乳　　因为婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。 　　四、注意阴部卫生 　　阴部的卫生能避免生殖道炎症的发生。 　　子宫恢复三误区 　　误区一、分娩后卧床养息

四种方法促进恢复　　子宫恢复主要包括三方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。 　　一、产后应及时排尿 　　特别是剖宫产的妈妈，导尿管一般在术后24-48小时待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后，新妈妈要尽量努力自行解小

4、产后会阴伤口自我呵护法　　防子宫感染是头等大事　　月子是女人一生中非常特殊的时期，在经历了生产过程之后，新妈妈的身体一般都处于比较虚弱的状态，如果康复得不好会造成生殖道疾病，小到各种妇科疾病，大到如子宫内膜异位症等子宫疾病。而产妇在产褥

产后女人，一定要注意保养自己的身体。不要让身体的某些部位被感染。。。。。。 　　产褥感染是指分娩后生殖道的感染，又称产褥热。除了感染，产褥期发热还可由生殖道以外的原因引起，如尿路感染、上呼吸道感染、乳腺炎等。由于细菌耐药菌株的出现，在处理方

专家说，真正的汗水是没有颜色的。如出现黄色是因为微生物对汗水当中的一些微量原素发生化学反应所致。而且，某些身体有疾病的人，汗水也会呈现出不同的颜色。当出现不同于一般颜色的汗水时，就要考虑会不会是身体生病了，这时候最好咨询医生。　　按照中医的

养生导读：身体3个部位多汗，一定要警惕！出汗是一个信号，有时可能意味着你的健康出了问题，身体发出的这种警报信号一定不能忽视。下面就一起来看看身体哪三个部位出汗需警惕。　　中医常常根据病人出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。无论冬夏

额汗：汗出局限于头额部，甚至汗如蒸笼热气，多见于身体阳气偏甚及消化功能亢进者。　　半边身汗：指半身多汗，而另半身无汗或汗出甚微。多见于青年人高血压脑病、肾性高血压症、中风、半身不遂、截瘫等患者。　　劳心汗：系指心窝部和两乳房中间部位多汗，多

乐雅养生网导读：鼻出血最常见部位为鼻中隔前下方的利氏区即利特尔动脉丛和克氏静脉丛。……利氏区由蝶腭动脉，筛前动脉，唇上动脉的中隔支及腭大动脉支等密切吻合，交织成网状的血管丛，粘膜菲薄，贴近软骨，血管破裂后不易收缩。克氏静脉丛血流也很丰富，

乐雅养生网导读：癌症在未来的较长一段时间，仍然是夺命杀手。人体内哪些部位容易致癌，我们很必要认识一下，并且提前做好保护，定期检查也十分重要。……癌细胞是人体内非常活跃的“捣蛋分子”，几乎可以说是无孔不入。近日，世界卫生组织公布了2030年

乐雅养生网导读：湿疹的生长部位有很多：肛门、小腿、手部和耳后等，这些都是湿疹最易生长的部位，换季时节，要多注意预防湿疹袭来。……耳部湿疹：惯发在耳后皱襞处，中医称旋耳疮。皮损呈红斑、糜烂、渗出少许、结痂及皲裂。多对称分布、痒感较著、易并发

乐雅养生网导读：根据世界卫生组织综合有关研究结果认为,病牛各部位的相对危险性有脑、眼等……根据世界卫生组织综合有关研究结果认为,病牛各部位的相对危险性如下: 一、强传染性部位：脑、脊髓、脑脊液、眼球视网膜等。二、低传染性部位：小肠、背根神

乐雅养生网导读：注射胰岛素是糖尿病人应该掌握的一项“技术”。除了注射外，部位的选择也很关键，因为合适的注射部位不仅能减少注射的危险，还有助于胰岛素的吸收。……腹部是应优先选择的部位，因为腹部的皮下脂肪较厚，可减少注射至肌肉层的危险，捏起腹