乐雅养生网导读：在职场上，有能力的你是桀骜不驯还是顺应潮流，这取决于你对规则的理解和敬意。从销售主管到总经理，我一路走来，被人管也管过人，也辞退过员工。这多数是因为员工的能力无法胜任工作，但这次被辞退的员工并非没有能力。刚开始我是欣赏他的

乐雅养生网导读：古语云：子不教，父之过。其实，父亲对子女的影响不仅受到中国人的重视，在西方国家也一样。近日，英国《每日邮报》报道，瑞典阿普萨拉大学的研究者安娜·萨卡迪称，她和同......古语云：子不教，父之过。其实，父亲对子女的影响不仅

大豆制品，如豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择，而其它加工豆制品，如百页豆腐、豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多，像100公克盒装嫩豆腐、传统豆腐，热量大约50～88卡，但同样100公克的豆干就要160～190卡，百页豆腐要214卡，

为什么食物也能防晒?皮肤科医学研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。哪些是能防晒的“SPF食物”?皮肤科医生推荐你，

3、重燃生命活力。　　男性应该让自己对人生保持新鲜感，对事情还有好奇心。　　在众多的社会角色中，男性最好保有一两个喜好，允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。　　当中年夫妻之间的性有点疲乏无味时，偶尔可以有些性幻想。美国性学专家说：“

男人性能力是男性健康的一个重要的标尺，如何才能让男人拥有超强的性功能是我们应该关注的热点。那么，增强男人性能力有何秘诀？男性健康常识 增强男人性能力的六大独门秘笈。　　1、放松，放松，放松。　　压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之