一、卡路里是什么意思二、卡路里低的食物三、减肥如何控制卡路里摄入卡路里是什么意思1、卡路里的定义卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里(calo

乐雅养生网导读：很多人以为痛风是因为饮食造成的，但其实工作压力大也是主要的诱因之一。……不少的人都是知道痛风病的，患上了痛风病患者是要积极的了解一下基本的病因，注意发现病因会给患者的生活带来很大的压力，痛风病患者需要积极的了解，那么，诱发

乐雅养生网导读：采空腹血做血脂检查时，会检查总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白四项内容，如果前三项超过正常值，就可以确定是高血脂患者了，但并不是血脂在正常范围就一定不需要降脂。……误区一：血脂在正常范围就可以了 采空腹血做血脂

乐雅养生网导读：高脂血症、糖尿病、高血压、心脑血管病、肿瘤、骨质疏松症、自身免疫性疾病都与肠道菌群失调有关。疲劳、失眠、精神抑郁、关节肿痛、面部色斑、腹胀腹痛、便秘腹泻也很多源自肠道内的菌群失衡。要维护肠道健康的微生态，建议培养健康的饮食

乐雅养生网导读：由于种种原因，致使肢体很少活动，从而导致下肢或深部静脉血栓形成，当血流变缓时，脱落栓子可顺血流入肺，形成急性肺栓塞。……肺栓塞发病原因很多，且发病诱因也不仅限于乘坐飞机。此病主要由于种种原因，致使肢体很少活动，从而导致下肢

乐雅养生网导读：肾病综合征时脂蛋白脂酶活性降低，致使脂类清除障碍。同时，在实验性肾病综合征发现溶血脂酰基转移酶活性增加，此酶可催化溶血卵磷脂乙酰化为卵磷脂，使血中磷脂升高。如此导致了肾病综合征的高脂血症。……血脂主要包括胆固醇、甘油三酯和

乐雅养生网导读：人体生理学研究表明，血清中维生素水平过低或过高对人体健康都是有害的。一般认为，体内缺乏维生素并不可怕，只要改善饮食或补充维生素类药物，即可使体内缺乏维生素的问题得到纠正，而体内维生素含量过高却是比较难对付的医疗难题。……专

乐雅养生网导读：血脂分析在心血管疾病的诊断、治疗和预防中，有重要的参考价值。为保证化验结果真实可信，在化验血脂前，患者应注意7点。……高脂血症包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症及复合性高脂血症，是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对

乐雅养生网导读：通过检查皮肤表面，可以发现血脂增高征兆。一起来看看到底是哪几种身体密码吧。……高脂血症在没有出现并发症时，往往难以被人们发现。但是脂质在血管内长时间沉积，引起动脉粥样硬化的同时，皮肤也会有相应的表现。因此，通过检查皮肤表面

……血脂为血液中所含脂类物质的总称。血液中的脂类主要包括甘油三酯、磷脂、胆固醇和游离脂肪酸。血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分，但它转运于各组织之间，往往可以反映出体内脂类代谢情况。正常成人血浆脂类含量相对稳定，有一定的波

…… 据统计，1996年全球因心血管病死亡的约1530万人，占总死亡人数的29%，居各种死亡原因的首位。心血管病导致的冠心病和脑卒中是死亡的主要原因。而其共同的病理基础都是动脉粥样硬化。 动脉粥样硬化由许多因素促成，其中最重要的危险因素

乐雅养生网导读：本文介绍了高脂血症的心理误区与对策。……误区——管不住自己的嘴，一有美食的诱惑，就控制不了自己。对高脂血症所带来的后果不清楚，也不想弄清楚。 误区——惧怕高脂血症引起血管栓塞、瘫痪等严重后果，但又没有决心改变自己的生活习惯

乐雅养生网导读：对于大多数由于饮食因素所致的高脂血症患者来说，采取适当的饮食措施结合长期规则的体育锻炼和维持理想的体重，高脂血症是可以预防的。……引起高脂血症的原因很多，但归纳起来主要有三个方面的因素：①遗传因素；②饮食因素；③内分泌或代

乐雅养生网导读：本病的预后同其他类型高脂血症比较，似乎不易并发动脉粥样硬化。危险在于反复发作性胰腺炎。……概述 急性腹型-高脂血综合征(Acute Abdomen-Hyperlipemia Syndrome)又称家族性高脂蛋白血型Ⅰ型、家

乐雅养生网导读：当进食过多的动物脂肪(可成为肝、小肠合成胆固醇的原料)或有肾病综合征、先天性脂代谢障碍，肝脏代谢出现障碍时，可造成高脂血症。……血浆中的胆固醇和三酰甘油都有两个来源：外源性者来自食物，经消化后由小肠吸收；内源性者由体内合成

乐雅养生网导读：高脂血症患者首先应采取控制饮食、增加运动、减轻体重等一般性措施。如果无效，才考虑药物治疗。……如果你的血脂检验报告单显示有胆固醇，甘油三酯、低密度脂蛋白，载脂蛋白日等指标升高，而高密度脂蛋白，载脂蛋白A等降低，则提示你已存

……I型高脂蛋白血症极罕见，属于遗传性疾病，系脂蛋白脂酶先天性缺陷，外源性甘油三酯不能被水解，造成大量乳糜微粒堆积于血液中。本病常在青少年时期，且在10岁以内被发现，也有报道在出生后一周即被发现者。 其主要临床表现是： （1）皮肤改变，可为

……V型高脂蛋白血症系I型和IV型的混和型，可同时具有两型的特征。 最常继发于急性代谢紊乱，如糖尿病配症酸中毒、胰腺炎和肾病综合征，也可为遗传性。患者常于20岁以后发病。肝脾肿大、腹痛伴胰腺炎为主要临床表现。患者对饮食和内源性甘油三酯耐受不

乐雅养生网导读：北京大学心血管研究所刘国庆教授研究组发现，乳糜微粒氧化所造成血管内皮细胞激活，是导致动脉粥样硬化斑块形成的主要机理。……高脂血症是严重威胁人类健康的疾病，所导致的心脑血管疾病而造成的死亡超过了恶性肿瘤。与西方国家不同的是，

乐雅养生网导读：不同类型的高脂血症，以及伴有不同危险因素的高脂血症，其治疗目标不尽相同。……一、检验篇认识高脂血症家族高脂血症分为以下几种类型：1．高胆固醇血症：主要表现为血清总胆固醇水平增高，可以伴有低密度脂蛋白升高和高密度脂蛋白降低。