3、形象不专业　　常见一种，每天都穿得松垮随便，甚而在办公室里足趿拖鞋。也许你的工作场合就是可以随便穿，不过如果你不想让别人以为你太平庸，那么，穿得整齐硬挺些，针对你想要的形象来穿，而不是根据你现在的位子而穿。　　另外一种怪模样是边嚼口香糖

1、把一天最有生产力的时间（上午）浪费掉　　晚晚才进办公室，然后边用计算机或电话，边吃早餐，再在走廊上跟同事谈谈八卦，哦，一不小心又到时间该去吃中餐了！？问题出在有些人想当每个人推心置腹的好朋友，其实重点应在努力要赢得尊重才对。　　2、话太

愈来愈多女性在学业与工作领域丝毫不让须眉，甚而到后来职位与收入比男性高…… 　　几千年来女性仰仗男人鼻息，做的事多只在让男人无后顾之忧，每个成功男人背后有个女人，即使社会已大幅变迁，但女性若想要全面打破这样的结构，仍然非常难。不论哪种语言的

白领们有意无意间喜欢去那些装修比较豪华的地方，刚出高档写字楼又进高档健身房，但却忽略了这些地方因装修带来的有害气体。在这样的地方活动，吸入了大量的有害物质，健身房里的一些粉尘容易引起过敏性疾病。专家建议，锻炼身体最好选择室外，当然还要选择天

时尚之六去健身房里流汗　　时尚理由：成为一家健身俱乐部的会员是健康生活的要求，和朋友相约着一起去流汗，健身、社交两不耽误。关键还有健身房里的气氛，那些先行者的榜样作用，自己在家永远找不到。　　颠覆理由：

时尚之五不吃垃圾食品　　时尚理由：汉堡包、薯条只是不得已时偶尔吃吃，工作已经够辛苦的了，还是要对自己好一点。海鲜类食品高蛋白、低脂肪，多吃一点也不用嚷嚷着减体重。　　颠覆理由：海鲜是高营养、高蛋白，味道鲜美，但多食无益。它很容易带给人们一种

时尚理由：希望自己有好身材但是没时间去健身房，害怕体重增加还难拒绝眼前的美食。听听塑身内衣的导购小姐怎么说？身体的脂肪是可以移动的再看看最早流行塑身内衣的日本，第一批拥趸者如今已是60岁的人了，身材还保持在30多年前穿衣时的样子。你说谁能抵

拥有一口洁白整齐的牙齿，不仅是身体健康的基础，更能使人在社交场合充满自信。吃完工作餐，当别人忙着打拖拉机或者结伴逛街的时候，你从容不迫地拿出牙刷来。够时尚、够另类！　　颠覆理由：口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面

颠覆理由：芦荟对人体确实有不少神奇美妙的作用，但是，芦荟有500多个品种，可以入药的只有十几种，可以食用的只有几个品种。专家提醒说，芦荟含有的芦荟大黄素有泄下通便之效，易导致腹泻。　　时尚之三饭后马上刷牙　　时尚理由：

注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？ 　　时尚之一洗肠、断食，排毒养颜　　时尚

颠覆理由：中医也讲排毒，除了正常的大便、小便及出汗三种排毒通路，古代人甚至还有春秋放血排毒的说法，但洗肠容易让肠管变粗，长时间反复刺激还会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人而异。有的人脾胃虚寒，吃水果等凉的东西胃里会发

七、拨完电话号码就贴在耳朵上　　原因：手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强。　　解决方法：每个品牌的手机，都有拨打用户接通对应的显示，看到提示后，再将手机放在耳边。 8个使用手机的错误方法　　八、听不清，使劲贴在耳朵上　　原因：听不清

五、手机经常挂在胸口或腰间　　原因：手机与人体的距离决定了辐射被人体吸收的程度。尤其是心律不齐或有心脏病的老人，更不能将手机挂胸前。如果真的是怕手机丢的话，可以放在包包的比较隐蔽的地方里。 　　解决方法：把手机放在随身携带的包中，并尽量放在

三、边充电边打电话　　原因：如果在手机充电时接打电话，通话或连接网络的瞬间，电压比平时高很多倍，手机内部零部件会因此受损。而且充电时的辐射也比平时高数十倍。 　　解决方法：用座充或充电时关机。 8个使用手机错误的方法　　四、歪脖接听 　

乐雅养生网导读：手机是现在很多人生活中都离不开的东西，可是8种方法用手机危害生命哦，如果你用手机的时候不能充分注意的话，就会让手机辐射伤害了自己的身体的，如果你有以下八种不正确的使用手机的方法的话，最好是尽快的改正。　　一、手机经常被别人

养生导读：冬天嘴唇易干裂，6大护唇误区要改正。通常人们以为只要涂上润唇膏就能令嘴唇得到足够的保护，但其实一般人们并不懂如何护唇。冬天嘴唇易干裂，6大护唇误区要改正。　　冬天6大护唇误区　　1、随便选择润唇膏　　廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯

黄金时刻：　　可能是“睡眠面膜”的名字造成了很多人的误会，觉得一定是睡觉的时候敷，醒来后再擦洗。其实睡眠面膜并不一定都是要敷一晚上的，这要根据每个人的肌肤状况和室内温度，像是油性肌肤夜晚油脂分泌特别旺盛，只需要使用睡眠面膜半个小时，等肌肤吸

一周一片? 每天才是好时光　　黄金时刻：　　关于多久使用一次面膜其实并没有一个标准答案，这要看面膜的功效了。比如，保湿类的面膜是可以天天用的，特别是现在这种季节;美白面膜大概每周一至两次;抗皱面膜大概每周一次;深层清洁面膜，正常室温和湿度之

你会在什么时候敷面膜呢?早上、中午或是随时随地不分时刻?人人都爱面膜，这薄薄的一层布或一层营养成分即能让你的肌肤呈现立竿见影的美容效果。可大部分人都不知道敷面膜的黄金时刻，如果在不恰当的时刻敷了不恰当的面膜，那可能会让你的肌肤老上五岁呢!让

错误小细节8：喜怒形于色　　脸上最早出现皱纹的部位，就是常受表情肌牵动的部位，像眼尾、眼下、眉心、额头等。在说话或做表情时夸张一点儿，肌肤受到牵动时有纹路出现，长期受此影响，额头上的五线谱就会悄悄出现。实际上，任何拉扯皮肤的动作重复多次都会