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宝宝补铁食谱大全
儿童缺铁吃什么好 宝宝补铁食谱大全(3)
2、动物血液 猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生,加工成血豆腐,对于预防儿童缺铁性贫血,倒是一种价廉方便的食品。 3、绿叶蔬菜 虽然植物性食品中铁的吸收率不高,但儿童每天都要吃它,所以蔬菜也是补充铁的一个
宝宝补铁食谱大全
儿童缺铁吃什么好
孩子缺铁的症状
besoo
2020-1-13
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儿童缺铁吃什么好 宝宝补铁食谱大全(2)
7、鸡蛋菠菜锅贴 面粉50g,鸡蛋1个,菠菜100g,味精、葱、姜、香油各适量。面粉和成面团,揪成剂子,擀成薄片。菠菜择洗干净,放入开水中烫一下,放入冷水中投凉,剁碎,用手挤去水分,放入盆内。鸡蛋打入碗中,搅散,放热油锅中炒熟,放入盆内,
宝宝补铁食谱大全
儿童缺铁吃什么好
孩子缺铁的症状
besoo
2020-1-13
104
0
儿童缺铁吃什么好 宝宝补铁食谱大全
孩子必须有足够的铁元素,否则就容易精神不振,注意力不集中,上课听讲常常开小差,情绪烦躁淡漠。家长应该在饮食上给予铁元素的补充。那么孩子缺铁的症状还有什么,儿童缺铁吃什么好呢,下面为您介绍宝宝补铁食谱大全,供参考。 孩子缺铁的症状 1、常
宝宝补铁食谱大全
儿童缺铁吃什么好
孩子缺铁的症状
besoo
2020-1-13
107
0
乐雅养生网
乐雅养生网为广大网民提供养生保健知识,包括美容养生,中医养生,食疗养生,运动养生,健康养生方法,春夏秋冬四季养生小常识等内容,是您健康生活的好朋友!